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关注合理营养与食品安全练习
一．选择题
1.合理膳食是指
A ．蛋白质是构成细胞的基本物质，应该多吃
B ．糖类是主要的供能物质，应该多吃
C ．应以肉类、蔬菜、水果为主
D ．各种营养物质的比例合适，互相搭配
2 常食用五谷杂粮有利于健康，是因为
A. 能治百病 B. 容易消化吸收 C. 能为人体提供全面的营养 D.色香味美
3.依据平衡膳食宝塔，你认为人们每天的食物摄入量最多的应该是
A ．脂肪 B.蛋白质 C.淀粉 D.无机盐
4.下列哪一项不符合合理膳食的原则
A ．不挑食不偏食，膳食要清淡少
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