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高考前心态调节和高考失败的原因分析及试后心理调适
高考前的心态调节：
高考前可以从下面几个方面，进行心态的调适：
1. 正确地进行自我评价和自我分析，准确了解自己，建立合理的奋斗目标 : 建立
合理的奋斗目标是解除心理顾虑第一步。高考中，大部分人是定高了目标，这
个目标很难实现，在心理上自然而然地产生恐惧感。另外一部分人虽然没有明
确地定下目标，但总幻想有奇迹的出现。幻想显耀的名牌大学，这可以理解，
但不必要，因为它增加了思想负担。正确的目标确定，有赖于自我评价和自我
分析的准确。应对自己的水
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