肩肘倒立单元教学计划.docxVIP

单元 教学 目标 1．使学生能知道并能说出肩肘倒立的技术要点。学会动作评价方法。?2．80﹪的学生能独立完成动作，20﹪的学生在同伴的保护和帮助下用正确的姿势完成肩肘倒立的动作。?3．关注同伴，体验合作帮助和取得成功的喜悦感。? 教学 重点 肩、肘、头着垫支撑稳，夹肘立腰，绷脚尖。 教学 难点 后倒、伸展髋、立腰动作连贯，控制平衡。 课次 教学内容 学习目标 重难点 教法与组织 一 看图学习肩肘倒立动作 知道肩肘倒立动作要领，初步具备动作评价的意识和能力 夹肘立腰、展髋掌握身体平衡 垫上辅助动作 看图自主学习肩肘倒立动作 领会动作要领，学会自我及同伴间保护与帮助的方法 二 保护帮助下完成肩肘倒立技术动作 学习肩肘倒立动作技术，70%的学生能在保护帮助下完成肩肘倒立动作 肩、肘、头着垫支撑稳，夹肘立腰，绷脚尖。 并腿坐屈体前后滚动 站立做夹肘撑背练习 肩肘倒立举腿伸髋，脚尖触标志的辅助练习有人帮助的肩肘倒立 三 独立完成肩肘倒立，控制身体姿态 ? ?80﹪的学生能独立完成动作，20﹪的学生在同伴的保护和帮助下用正确的姿势完成肩肘倒立的动作。 后倒、伸展髋、立腰动作连贯，控制身体平衡。 后倒翻臀臂压垫辅助练习后倒翻臀立腰辅助练习 后倒翻臀立腰展髋辅助练习保护帮助完成肩肘倒立 独立完成完成肩肘倒立 四 复习前滚翻、肩肘倒立、学习前滚翻直腿坐后倒接肩肘倒立 体验完整的前滚翻接肩肘倒立动作，? 夹肘立腰后倒、伸展髋、立腰动作连贯，连接的节奏与稳定? 前滚翻、肩肘倒立、前滚翻直腿坐后倒接肩肘倒立 安全 事项 1．场地、器材布置合理 2．专项准备活动充分，尤其是颈、肩部位，防止损伤。 3．集中收好钥匙、头饰等物品。 4．及时提醒学生注意同伴间的保护与帮助 5.强调上课纪律，不做影响他人的行为