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— PAGE \* Arabic 1 — 幼儿园中班优秀教案 健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。一个健康的孩子,应该能够经常保持愉快的情绪,不高兴时能较快缓解。以下是为大家整理的幼儿园中班优秀教案，欢迎查阅!幼儿园中班优秀教案1中班健康活动：筷子操活动目标：学习筷子操，感受做轻器械操的乐趣。活动重点：正确掌握动作要领，要求动作到位。活动准备：筷子每人两束(用橡皮筋捆扎)。活动过程：预备姿势：直立，双手拿筷子于体侧。(图1)第一节 四肢运动第一个八拍第1拍：左手前平举，拳心向下，筷子成水平线。第2拍：右手前平举，拳心向下，筷子成水平线。(图2)第3~4拍：手腕转动敲击筷子两下还原成预备姿势。第5拍：左手上举，拳心向前。第6拍：右手上举，拳心向前。第7~8拍：双手上举敲击筷子两下还原成预备姿势。(图3)第二个八拍第1拍：左臂侧平举，拳心向下，筷子成水平线。第2拍：右臂侧平举，拳心向下，筷子成水平线。第3拍：左手筷子碰右肩。第4拍：右手筷子碰左肩。(图4)第5拍：左手放于体侧。第6拍：右手放于体侧。第7~8拍：双手在体前下放敲击筷子两下还原成预备姿势。(图5)第二节 伸展运动第一个八拍第1~4拍：左脚向左前跨一步呈弓步，同时向左转体，上体稍前倾与右腿成直线，双臂弯曲在左前方敲击筷子两下。(图6)第5~8拍：两臂交叉从胸前由上往下两侧打开，经两侧还原成预备姿势。(图7)第二个八拍动作与第一个八拍相同，方向相反。第三节 体侧运动第一个八拍第1拍：左腿向前侧伸，足跟点地。(图8)第2拍：身体左倾弯腰。第3~4拍：双手在左脚上方敲击筷子两下，还原成预备姿势。(图9)第5~8拍：方向相反。第二个八拍动作与第一个八拍相同。第四节 体转运动第一个八拍第1~2拍：左脚向左侧跨一步，两臂侧上举击筷子两下。(图10)第3~4拍：双脚不动，上体向左转90度，同时两臂弯曲在胸前击筷子两下，还原成预备姿势。(图11)(图12)第5~8拍：方向相反。第二个八拍动作与第一个八拍相同。第五节 腹背运动第一个八拍第1~2拍：两臂侧平举，同时左脚向左侧出一步。(图13)第3~4拍：上体前曲，两臂在体前下方敲击筷子两下。(图14)第5~8拍：方向相反，还原成预备姿势。第二个八拍动作与第一个八拍相同。第六节 跳跃运动第一个八拍第1拍：身体向上跳，同时两臂侧平举，两腿分开。(图15)第2拍：身体向上跳，同时两臂放下，两腿并拢。第3~4拍：重复第1~2拍动作。第5~6拍：双脚原地踏步，两臂曲肘在胸前敲击筷子四下。(图16)第7~8拍：重复第5~6拍动作，还原成预备姿势。第二个八拍动作与第一个八拍相同。幼儿园中班优秀教案2中班健康活动《青蛙捉害虫》【活动目标】1.通过游戏，帮助幼儿练习双脚纵跳触物。2.锻炼幼儿的体质，培养幼儿克服困难的精神。3.培养幼儿的尝试精神。【活动准备】青蛙头饰、场地布置：长绳上系有各种害虫(害虫离幼儿高举的手15～20厘米)。【活动过程】一、开始部分教师和幼儿在集中场地上听音乐做韵律操，尤其多做一些下肢活动，使腿部关节和韧带得到充分的活动。二、基本部分1.教师告诉幼儿今天的游戏内容。师：今天我们来做一个游戏叫“小青蛙捉害虫”，小青蛙有什么本领?这里有许多害虫，你有什么办法捉到它?2.幼儿想出多种办法后，教师引导幼儿说出哪种方法最好，最后得出结论：跳起来捉害虫最好。师：现在就请你们试着跳起来捉害虫，如果你捉到了，请你告诉我你是怎么跳的。3.教师请尝试成功、动作正确的幼儿告诉大家是怎么跳起来的并示范给大家看，教师小结纵跳触物动作要领。师：跳前要蹲下一点，双脚一起用力向上跳，跳起后用手捉害虫。4.教师请全体幼儿用正确的方法练习。教师巡视，请动作正确的幼儿帮助动作不正确的幼儿。师：刚才，老师接到山羊公公打来的电话，说它的庄稼地里有害虫，请你们去帮忙捉害虫，你们高兴吗?不过山羊公公家的门口有一个障碍物，我们怎么过去，对!用刚才学过的方法跃过去，小青蛙们出发!5.幼儿进行游戏，当幼儿把虫子全部捉完游戏结束。三、结束部分教师布置课后尝试内容。师：刚才，老牛伯伯也打来了电话，也想请我们帮忙，不过老牛伯伯家门口有一个小洞，你们回去后试试看，怎样过小洞，明天我们一起来学这个本领好吗?幼儿园中班优秀教案3中班健康活动《小小脚印跳跳舞》活动目的1. 进一步认识脚的功能。2.享受跳舞的乐趣。3.提高自理能力。活动准备录像机、舞蹈表演录像带。红色、黄色和绿色的水彩、海绵。大卡纸。录音机、音乐录音带(有快、慢节奏 )。活动过程1.播放表演舞蹈的录像带，引导幼儿欣赏表演