2020淮安技术人员继续教育《调节情绪的有效方法》.pdf

本讲认为，保持阳光心态的方法有（）。 A . 跟积极心态的人交往 B . 善用性格优势 C . 做自己开心的事情 D . 培养乐观的认知风格 E . 构建积极的人际关系 参考答案： B, D, E 心理学的三项使命包括（） A . 治愈医学疾病 B . 帮助健康者更幸福更多产 C . 发挥人的潜能 D . 激发创业灵感 E . 治疗精神疾病 参考答案： B, C, E 本课程提到，辩证认识的方法包括（)。 A、片面性 B、相对论 C、全面论 D、发展论 ! 此题为多项选择题。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！ 本题答案收集于互联网或者网友上传，不对本题的答案作百分之百的 保证，请做题朋友知晓！ 答案：BCD 心理学上著名的猴子实验告诉我们不良情绪处理会对我们的人际关 系造成损害。（) 此题为判断题(对，错)。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！ 本题答案收集于互联网或者网友上传，不对本题的答案作百分之百的 保证，请做题朋友知晓！ 答案：√ 1、根据本讲，霍尔姆斯生活事件压力指数表中，对人们形成最大压 力的是来源于配偶。 2、自卑是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低， 同时可能伴有一些特殊的情绪表现，例如：害羞、不安、内疚、忧郁、 失望等。 答案：√ 本课程讲述了在判断出现食物短期缺时，身体会有哪两种最基本的策 略答案：DE A、增强基础代谢率；B一旦获得食物，尽可能多地消耗；C加快新陈 代谢；D 降低新陈代谢率；E一旦获得食物，尽可能多地储存脂肪； ： [判断题] 情绪是身体对行为成功的可能性乃至必然性，在生理 反应上的评价和体验，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种。 A . 正确 B . 错误 参考答案： 正确 情绪管理和调节的基础，就是首先要自知。（) 此题为判断题(对，错)。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！ 本题答案收集于互联网或者网友上传，不对本题的答案作百分之百的 保证，请做题朋友知晓！ ) 答案：√ 处在正面情绪状态下的人更容易采纳他人的观点。 A . 正确 B . 错误 参考答案： 正确 1、根据本讲，对自己的常见的不合理信念有哪些（） A、两极化 B、概括化 C、个人化 D、读心术 E、灾难化 正确答案：A,B,C/2、北大物理系高材生卢刚因心理因素最终自杀， 这一案例告诉我们做事看问题都不能（)。 ? A、绝对化 B、相对化 C、标准化 D、制度化 请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！ 本题答案收集于互联网或者网友上传，不对本题的答案作百分之百的 保证，请做题朋友知晓！ 答案：A /3、根据本讲，高学历者在工作环境中的压力来源有哪些答案：ABCD A、 工作强度大、负荷高；B、工作竞争激烈；C、个人发展空间问 题；D知识技能的储备更新；E、生存压力 】 1、（）年是中国全面深化改革的关键之年，也是“十二五”规划收 官和“十三五规划”纲要编制之年。 2、3、市场活力的激发需要政府去清障搭台，进一步放宽市场准入， 实行（），为创业插上翅膀，让企业轻装前进。B. “三证合一” 5、本讲以苹果公司为例指出，从（）看，“互联网+”使网络化实时 化成为产业链上下游协作的新趋势D.供应链管理 6、物联网是物与物相连的互联网，其核心和基础是A.互联网 7、根据本讲，下列属于、“互联网+”智慧能源的特点的是D.以上都 是 8、冲突化解的正念法则要求我们应该以