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小学体育课堂教学教案
肩肘倒立(水平三)
年级
五
人数
40
日期
执教
班级
3
组织形式
周次
课次
1
教材
肩肘倒立
教学 目标
.认知目标:通过讲解、教学让学生了解本课内容中的肩肘倒立的基础知识 及练习方法等。
.技能目标:使 80 %左右的学生在保护与帮助下能完成肩肘倒立动作,有 40%左右的学生能独立完成肩肘倒立;发展学生腰腹力量、灵敏及维持身体 的平衡能力。
.情感目标:通过本次课的学习,培养学生之间互相帮助的优良品质,在相 互合作,共同探究中体会取得成功的喜悦。
教学 内容
.肩肘倒立
.游戏:
重点 难点
重点:压垫伸雕、夹肘撑背 难点:伸雕挺腰,维持平衡
课的 结构
时 问
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
运动负荷
数
量
时 问
强 度
开始 部分
一.课堂常 规
.指导观察
.向学生问 好,宣布本课 内容,并安排 见习生
.成四列横 队站立体育 委员整队,并 检查人数
.向老师问 好,静听
一.组织:
孕?
孕?
孕?
▲
要求:静、齐、快
准备
部分
1.热身游戏: 抢位子
游戏方法: 学生绕着垫
子圆形慢 跑,在跑动 过程中听教 师的口令,
如教师喊
“3”,那么 三个学生在
—7^坐到一 块垫子上, 不成“3”数
的组为失
.领跑进入 游戏区
.讲解、示 范、口令引导
.取后次
为“1”
. 一路纵队 慢跑,并在老 师带领卜进 入游戏区
.在口令下 跟随老师的 口令做游戏
3:在取后
次“ 1”的时 候每人坐一
块小垫子
1 .组织:一路纵 队,绕小垫子围成 一圆形。
要求:精神饱满, 保持队形
败,以做两 个蹲起为奖
励
2.准备活动: 跪坐a:头部 运动b:肩部 运动c:体前 屈d:分腿体 前屈e:俯撑
体后后屈
4.
讲解、示 范
4.跟随老师 的口令一起 做准备活动
2.每人一块小垫 子,坐在上面
基本 部分
一.新授: 肩肘倒立
.团身滚动, 脚尖后翻点 地。
.肘关节支 撑,两手撑 起腰部,慢 慢把脚立起 来。
.体前屈后 倒垫上举 要点:膝关节 伸直,双脚并 拢,脚面绷直,
双手压垫
. 压垫伸 慨,脚尖上 顶(保护与 帮助) 要点:倒垫迅 速,压垫有力
.学生展示
.夹肘撑背 练习
要点:体会观 察平面等腰三 角形
.保护与帮 助
方法:帮助者 站在练习者身 前,当练习者
.讲解、示 范动作及保 护与帮助的 方法
.巡回指导、 纠错
.选取、推 荐学生展示
.鼓励、总 结学生评价
.抛出问题
.组织小实 验
.总结
.讲解、示 范
.讲解、示 范
.巡回指 导、纠错、帮 助
.静听、观 察
.学习保护 与帮助
. 2人一组, 一人练习一 人保护帮助 轮换
.
.评价
.总结答案
.静听、观 察、模仿练习
.保护帮助 下做肩肘倒 立
.尝试独立 完成肩肘倒
立
.
.评价
.组织:一人一 块垫子
要求:倒垫速度 快,脚尖触纸板, 做好保护帮助
.两人一组,两 块小垫子拼接在
.组织:中间展 示
要求:仔细观察评 价
.组织:一人一 垫,坐在垫子上 要求:注意夹肘平 面
上体后倒、收 腹举腿后,帮 助者立即上 垫,两手握住 练习者的踝关 节上提,同时 用膝关节顶其 臀部,示意练 习者收臀,绷 脚尖向上用力 8.肩肘倒立 练习
要点:上体后 倒腿上举,两 臂夹肘时紧压 垫,屈肘内收 手撑腰,伸雕 挺腹腿蹬直 9.学生展示
二.传球游 戏
方法:双脚夹 球,向后倒体, 下一位用手接 球后以同样方 式向后传球, 最后一位接球 后转身回传 要点:膝关节 伸直,脚面绷 直,双手压垫
.提不要点
.选取、推 荐学生展示
.鼓励、总 结学生评价
.讲解保护 帮助、巡回指 导、纠错
.巡回指 导、纠错、帮 助
.鼓励、总 结学生评价
12.静听、理
解并参与游
戏
.组织:2人一组 两垫并拢
要求:做好保护帮 助,用纸板辅助绷 脚尖
.组织:中间展 示
要求:仔细观察评 价
.组织:四列横 队后,把垫子铺成 四列,每人坐与一 块垫子上
□□ 口
□□ 口
□□ 口
□□ 口
□□ 口
□□ 口
结束 部分
.放松活动
.课堂小结
.师生再 见,收还器
材
.组织、引 导学生放松 活动
.总结评价
.组织整理 器材
.师生再见
.在老师带 领下完成放 松活动
.评价
.师生再见
组织:
孕?
孕?
孕?
▲
要求:放松身心
场地 器材
操场、41块小垫子
安全 措施
预计
练习密度
强度
全课
主题教材
课后 小结
这是七技巧课《肩肘倒立》。课的目标是:较好地掌握肩肘 倒立动作方法,能够较稳定、高质量地完成动作。从整体的情况来 看,学生能独立完成任务的的人数还是比较多,但自己在教学过程 中还存在着很多问题。
首先的问题是课堂常规问题,由于学生对“肩肘倒立”动作没有 接触过,学习
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