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教学设计
一、科 学 热 身
导入本课,教师示范,让学生清晰认知本节课的教学内容。将图形跑与专项辅助练习相结合进行热身,提高学生注意力,并确定有力脚为本课进行做好铺垫;通过韵律操活动身体各关节,充分拉伸的身体肌肉,防止运动损伤。
二、技 能 学 练
教学环节中,利用目标高度使学生更加具有积极蹬地有力、摆腿提膝和摆臂协调的意识,引导学生在助跑与起跳的过程中,尽可能积极有力的蹬地与摆腿,使重心充分的向斜上方前移的方法从而解决本科教学重点。
本阶段通过体验、教师讲解评价,同伴反馈、条件限制等手段,充分体现自主、合作的教育思想,引导学生积极参与体育锻炼,愉悦身心。学生在练习过程中获得成功的体验,让学生的自信心得到提高和发展。
三、体 能 练 习
通过体能游戏,充分发展学生的体能以及在场上的决策与反应能力能力,让学生在游戏中充分体会乐趣,并能充分让学生体能得到发展。
四、放 松 练 习
随音乐做放松操并收放好器材,使学生身心得到有效恢复。
学情分析
目前初一学生有一定的身体素质,但对空中身体控制能力还是相对较弱,且个人对于自己的动作没有直观了解,难于形成正确动作定型,可利用学生有一定自主合作学习的能力和分析问题的能力,采取循环练习、同伴反馈和条件限制等方式促进学生了解掌握技术动作。
效果分析
通过练习,可以发现同学们的学习热情高涨,兴趣浓厚,既能达到一定的运动强度,又能在小组学习中培养同学们的团队合作意识,巩固重点突破难点。本节课大部分学生能够了解和掌握所学技术动作,有个别学生动作做得不规范与学习的过程中没有抓住重点有关,起跳的时候必须牢记“单脚起跳,双脚落地”这个基本要素。在教学方法上选用分层教学及条件设置的方式,整个学习的过程中老师的监管和督促比较到位,所以学生练习的效果比较好。
教材分析
蹲踞式跳远是中小学一门基础课程,利用基础的体育项目可有效地锻炼身体,提高跳跃能力,同时可以培养自身的实用性、协调性、表现性和挑战性,提高在多种条件下合理调节自己心理状态的能力。本课的主要内容是蹲踞式跳远的起跳技术,为蹲踞式跳远技术的难点技术之一,对学生身体控制能力要求较高。
评测练习
在教学中采用情景教学:设疑、探疑、解疑、尝试、创新、分层等多种教学方法,培养学生的思维与实践能力;采用小组合作学习和比赛的形式组织教学,创设宽松、愉快的教学氛围,使每一位学生在身体和心理等方面得到了锻炼和提高。预计本节课学生的心率达120-130次/分,练习密度为40-45%,练习强度中等,有轻度疲劳感。
课后反思
1、准备部分加入图形跑与专项辅助练习相结合进行热身,提高学生注意力,并确定有力脚为本课后面的教学做好铺垫,通过韵律操活动身体各关节,充分拉伸身体肌肉,防止运动损伤。
2、教学目标设置合理,重难点的突破方法得当,教学层次清晰环环相扣。利用目标高度使学生更加具有积极蹬地有力、摆腿提膝和摆臂协调的意识,引导学生在助跑与起跳的过程中,尽可能积极有力的蹬地与摆腿,使重心充分向斜上方前移,从而解决了本课的教学重点。
3、课堂气氛活跃,能够调动学生学习的积极性,小组练习培养了学生合作探究、同伴互助和勇于挑战的的能力和意识。
课标分析
本课依据《体育与健康课程标准》,坚持“健康第一”的指导思想,落实市南区互动效能教学法,以学生发展为中心。充分发挥教师主导作用和学生主体地位,通过合作学习、条件限制、自我挑战方式激发学生兴趣,在学习过程中注重和体现学生的自主练习和自我反馈,让学生的思维与活动相结合,发挥教学评价功能,激励和诊断结合,使每一位学生都能体验成功的喜悦。
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