羽毛球说课稿.pdfVIP

学校体育学说课稿设计 羽毛球正手发高远球说课稿 一、教学内容 1. 羽毛球正手发高远球 2 ．相关游戏 二、 指导思想 本课以 “健康第一 ”为指导思想；以新课程标准为基本理念；以面向全体学 生为宗旨；以发展学生专长，培养终身体育意识为目的，结合实际，充分利用 课程资源。通过各种教学手段，让每个学生参与其中，体验身体运动带来的乐 趣。使学生身心得到全面发展，为终身体育奠定基础，形成长期坚持锻炼的意 识和能力。 三、教材分析 本课教学内容主要为羽毛球的正手发高远球。羽毛球正手发高远球是通过 转体带动手臂挥动最后手腕用力挥拍击球的发球方式，对发展学生的灵敏性、 协调性，培养学生认真刻苦锻炼的精神具有一定的时效性。本科从教材的实际 出发，使学生一步一步掌握技术，增加练习难度、使学生通过认真刻苦的精神 学习每个动作，激发学生学习兴趣。 四、 学情分析 大学一年级学生随着年龄的增长，速度、力量和灵敏素质有了较大的提高。 在心理上，由半熟型向成熟过渡。注意力和思维能力进一步提高。爱美怕羞， 他们渴望参与运动。由于没有教师的指导，学生对羽毛球的知识一知半解，基 本技术、基本技能较差。女生的上肢力量弱。本课通过游戏，发展学生的反应 速度。采用直观教学、启发诱导和设疑解惑，通过相互学习、探究学习和竞争 比赛，来达到本课的目标。 五、教学目标 1.初步学习羽毛球正手握拍姿势及正手发高远球的完整动作，使 80%的学生能 在老师指导下协调完成动作。 2.通过练习和游戏增强学生对羽毛球正手发高远球的感觉、发展身体灵敏性及 协调性，建立对羽毛球姿势要求的正确概念。 3.通过一定的练习，给学习者建立羽毛球正手发后场高远球姿势正确的动作概 念，通过强调相关动作细节的重点要求，使学生掌握相关发力技巧，从而提高 正手发后场高远球的发球质量。 4.学练中，培养学生敢于挑战自我，勇于克服困难的精神，引导学生感悟正手 高远球的乐趣：增强安全意识。 5.让学生在练习中需找学习羽毛球的乐趣，再游戏中学到羽毛球的相关知识技 能，培养学生热爱羽毛球运动，热爱体育运动的热情。 1 学校体育学说课稿设计 6.通过适当的体能训练提高学生的身体素质，培养良好身心。 六、本课教学重难点 1. 教学重点：动作连贯、协调，强调手腕的爆发力 2. 教学难点：如何运用手腕的爆发力 如何运用腰腹力量 重心转换问题 七、 教学过程 1.准备部分： 通过慢跑的方式让学生热身，通过羽毛球专项热身操练习，在运动之前， 用短时间低强度的动作，让待会儿运动时将要使用的肌肉群先行收缩活动一番， 以增加局部和全身的温度以及血液循环，并且使体内的各种系统 —— 包括心脏 血管系统、呼吸系统、神经肌肉系统及骨胳关节系统等 —— 能逐渐适应即将面 临的较激烈的运动，来预防运动伤害的发 生。 2.基本部分：技能学习，关键点强调 （一）技能学习 在这一部分使学生初步掌握正手发高远球的方法，对动作的结构和顺序有一 定的理解，培养学生善于观察，相互交流与学习的能力。 (1)握拍正确 灵活多变的握拍方法是击球手法的基础，握拍要有利于手 腕的发力，能控制击球力量的大小和击球的飞行方向。 （2）准备动作：两脚自然分开，左脚在前，足尖指向球网，右脚在后，足尖 指向右前方，两脚间距与肩同宽，身体重心放在右脚，用左手拇指、食指和中 指夹持住羽毛球中部，自然举于胸前方，右手持拍，自然屈肘于身体右侧。 （3）引拍动作：在准备动作的基础上，持球手放松，使球自然落下，同时右 上臂随体外旋，并带动前臂自下而上沿半弧形做回环引拍动作，充分伸腕，身 体重心随转体和引拍动作逐渐前移，左肩对网，准备击球。 （4）击球动作：最佳击球点落在身体右侧前下方。在拍面与球接触的瞬间， 前臂由下向前上方挥动并急速内旋，带动手