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婴幼儿饮食习惯概述——讲义 一、婴幼儿饮食习惯概念 婴幼儿饮食习惯是指婴幼儿逐渐养成的，在恰当的时间,用恰当的方 法，愉快地、礼貌地进食种类和数量适宜的食物的行为模式。 饮食习惯的内容包括饮食意愿、方法、时间、食物本身、餐桌礼仪这 几方面。 二、婴幼儿的饮食习惯分类 可分为良好习惯和不良习惯。 1.婴幼儿的良好饮食习惯： 食欲好，愉快地进餐。细嚼慢咽，不狼吞虎咽，在相应的年龄会 使用相应的餐具。不同的年龄阶段吃不同性状的食物；餐前半小时不 吃零食；两正餐间隔不少于3.5小时。根据进食行为的发展吃不同性 状、不同种