第四课 揭开情绪的面纱 测试题 部编版五四学制道德与法治七年级全一册.docVIP

部编教材五四制七上 道德与法治第四课测试题 一、单项选择题 1.人们这样形容进人青春期的中学生:“情绪高涨起来像火山爆发,情绪低落下来像泄了气的皮球。上午还兴高采烈,下午却闷闷不乐。”这反映青春期的中学生.( ) A.朝气蓬勃,勇于探索,富有理想 B.处理问题固执己见,不接受别人的意见 C.情绪起伏比较大,情感表达比较强烈 D.脱离现实,喜欢幻想,没有主见 2.取得好成绩受到老师表扬,这时我们产生的情绪应该是( ) A.喜 B.怒 C.哀 D.惧 3．有些同学进入初中后，觉得学习压力明显加重，总担心考不好，焦虑不安。面对这种情绪，我们应该主动调节。你认为以下调节方法可取的是(　　) A.张晓每晚玩网络游戏到深夜 B.李明上课时看小说解压 C.王鹏整夜唱歌排除焦虑 D.朱军每天抽时间到运动场跑跑步 4.“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可以证明智慧的欠缺”。这句话告诉我们( ) A.情绪需要调控,要做情绪的主人B.情绪只会对人产生不良影响 C.情绪不能调控,要顺其自然D.发泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行 5.“怒不过夺,喜不过予。”荀子的这句名言告诫人们( ) A.人的情绪是不能调控的B.喜怒无常是我们调控情绪的目标 C.任何时候都要压抑自己的情绪D.要学会调控自己的情绪 6.期末考试成绩揭晓前夕,兰兰感到心烦气躁，于是约上好朋友花花到操场上打羽毛球。运动完之后,她的心情好多了。兰兰运用的调控情绪的方法是( ) A.理智控制法 B.认知调节法 C.合理宣泄法 D.理性升华法 7.欣欣明天要代表学校参加运动会比赛,她在家紧张得坐卧不宁,在她通过书信的方式把内心的感受写下来后,她渐渐平静下来了。欣欣这种调节情绪的方法是( ) A.合理宣泄B.自我宽慰C.改变环境D.转移注意力 8.艺术中考前夕,某中学部分同学出现焦虑紧张的情绪。同学们在心理辅导老师的指导下,通过听音乐、做运动等方法来调整情绪。这种调控情绪的主要方法是( ) A.换位法;B.转移法C.倾诉法D.自我宽慰法 9.课间,张宾不小心把李斯的作业本碰掉在地上,李斯认为张宾是故意的。-怒之下,打了张宾脸部一拳,结果造成张宾右眼失明。这警示我们( ) ①要适时运用正确的情绪调控方法,帮助他人改善情绪 ②当愤怒情绪产生时要提醒自己,避免情绪失控 ③要学会调节情绪,使自己成为情绪的主人 ④青少年的情绪是无法调控的,尤其是在气头上 A.①③④ B.①②④ C.①②③ D.①②③④ 10.“哀民生之多艰”“风声鹤唳，草木皆兵”“怒发冲冠”“漫卷诗书喜欲狂”依次所表现的情绪是( ) A.喜、怒、哀、惧B.哀、怒、惧、喜C.哀、惧、怒、喜D.惧、喜、怒、哀 11.古代阿拉伯学者阿维森纳,曾在一只羊羔旁拴了一只狼，这只羊羔总是看到自已面前的野兽,在极度惊恐的状态下,不久便死亡。羊羔的遭遇说明( ) A.消极情绪会使人失去生命B.要远离生活中的“狼 C.该喜则喜,绝不能悲伤D.持续处于负面情绪中可能危害身心健康 12.著名教育家马卡连柯曾说:“不会控制自己的人，就是一台被破坏的机器。”可见，学会调节和控制情绪很重要。下列同学调控情绪的做法可取的是 ①小田受到老师批评后，故意不认真听课,以发泄自已心中的不快②小红与同学发生误会后,用诙谐的语言打破僵局③小伟与父母发生矛盾后,乱甩东西,以泄不满④小刚考试中遇到难题,浑身紧张,通过做深呼吸:来放松自己 A.①② B.①③ C.①④ D.②④ 13.古人云:“怒中之言,必有泄漏”。这句话告诫我们( ) A.要学会调控情绪，学会制怒 B.情绪有害,要合理宣泄 C.要保守秘密,履行义务 D.要懂得自尊,自爱知耻 14.人生路漫漫,有喜也有悲,我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。下列关于情绪的观点合理的是( ) ①适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件②情绪的表达与身心健康有关,但无关人际交往③保持积极的心态可以让生活更美好④每个人的情绪都是复杂多样的 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 15.小燕与迎面走来的同学打招呼,结果同学不理她,“太傲慢了吧!”小燕一下子郁闷了 ,但转念一想，“也许是她没有看见我。”心情瞬间明亮了。小燕调节情绪的方法是( ) A.转移注意法B.改变认知评价法C.合理宣泄法D.放松训练法 二、非选择题 16.材料在学习《揭开情 绪的面纱》一课后,某校七年级(2)班老师为了进一步了解同学们对所学基础知识的掌握情况，帮助学生积极调节情绪,准备在本班组织一次以“做乐观开朗的人”为主题的座谈会。 (1)请你分别写出表达积极情绪和消极情绪的四字词语各两例。 (2)最常见基本情绪有哪些? l7.材料中学