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大学生如何提升就业能力？职场指南 大学生如何提升就业能力？职场指南 大学生如何提升就业能力？职场指南 大学生怎样提高就业能力？（职场指南） 高校毕业生是现在社会重要的人力资源， 在人材市场上已经成为一支重要的新生力量。 跟着高校大规模的连年扩招， 在校大学生人数急剧增添，毕业生人数也愈来愈多。 据统计， XXXX 年我国高校毕业生人数分别为 107、115、145、212、280、338 和 413 万。在毕业生数目日趋增加的同时， 大学生就业难问题也愈来愈遇到人们关注， 而怎样提高大学生自己的就业能力则是破解大学生就业难的重点所在。 职业生涯规划：提高就业能力的基础 就好多毕业生而言， 与其说是 “就业困难 ”，不如说是 “就业迷惑 ”， 不知道自己应当从事什么样的工作。好多学生在初入大学时拥有 “大 一大二先放松一下，大三大四再努力也不迟 ”的心态，对自己的将来 发展缺少科学的规划， 这常常成为他们面对就业压力时感得惊慌失措 的一个重要原由。一次对 XXXX 年级为尝试期，这一期间要初步了 解职业，特别是自己将来希望从事的职业或与自己所学专业对口的职 业，但因为学习任务沉重， 不宜过多参加实践活动； 二年级为定向期， 要经过参加各样社会活动， 锻炼自己的实质工作能力， 最好能在课余 时间追求与自己将来职业或本专业相关的工作进行社会实践， 以查验 自己的知识和技术， 并依据个人兴趣与能力订正和调整职业生涯规划 设计；三年级为冲刺期，在增强专业学习、追求工作和准备考研的同 时，把目标锁定在与实现自己的目标相关的各样信息上； 四年级为分 化期，大多数学生对自己的出路都应当有了明确的目标， 这时可对前 三年的准备做一个总结： 查验已确定的职业目标能否明确， 准备能否 充足，对存在的问题进行必需的修理。 社会适应能力：提高就业能力的重点 学校和社会是有差距的， 其运转规则和社会的运转规则有很大不 同。这类环境的隔绝，常常使得 “象牙塔 ”里的大学生对社会的见解趋 于简单化、片面化和理想化。一些公司对应届毕业生表示出冷漠，其 中一个重要原由就是刚毕业的大学生缺少工作经历与生活经验， 角色 变换慢，适应过程长。他们在精选和录取大学毕业生时， 同样条件下， 常常优先考虑那些以前参加过社会实践， 拥有必定组织管理能力的毕 业生。这就需要大学生在就业前就着重培育自己适应社会、 融入社会 的能力。 借助社会实践平台， 能够提高大学生的组织管理能力、 心理蒙受能力、人际交往能力和应变能力等。别的，还能够使他们认识到就业环境、政策和局势等，有益于他们找到与自己的知识水平、性格特点和能力素质等相般配的职业。 适者生计，生计是为了发展。 对社会和环境的适应应当是踊跃主动的，而不是悲观的等候和却步。 大学生只有具备较强的社会适应能力，走入社会后才能缩短自己的适应期，充足发挥自己的聪慧才华。 所以，在不影响专业知识学习的基础上，勇敢走向社会、参加包含兼职在内的社会活动是大学生提高自己就业能力和赶快适应社会的有效门路。 优秀的心理素质：提高就业能力的根本 最近几年来，在我们大学生身旁常常发生一些令人难以置信的事情： 马家爵一怒之下砍死自己的室友， 因由竟是打牌这样的小事， 几句争 执、一场误会便演出了一出震撼全国的恶性杀人案件；大学生自杀、 凌虐动物事件也时有发生。 这不得不惹起我们的警惕： 大学生的心理 健康需要关注！在现实生活中，面对升学的压力和父亲母亲的希望，无数 学子蒙受着巨大的心理压力， 却没有获得社会的重视， 所以才有了 “马 家爵 ”，“浮现 ”出为数众多的高分低能者。大学生不单肩负着建设祖 国的重担，更是社会的砥柱中流， 他们的素质表现着一个社会综合素 质的高低。而今世大学生在修业期间，只着重专业知识、忽略心理素 质的状况，使一些人在面对疑惑或窘境时，老是表现出一脸的茫然， 影响到自己的择业选择。 特别在求职过程中，有些学生一旦遭受失败， 便一败涂地，这也是大学生就业难的原由之一。所以，大学生在修业 过程中应注意提高心理素质， 特别是在平时生活中注意锻炼自己坚毅 不拔的性格；在求职中，充足认识就业信息，沉稳、沉着应付所碰到 的困难，用踊跃的心态打扫成功路上的阻碍，直抵达到成功的此岸。 正确的择业心态：提高就业能力的保证 “大学生就业现状及发展 XXXX 年度检查报告 ”中在对 “解决目前大学生就业难的方法 ”的认识上，毕业生和公司的选择截然相反。毕业生更关注于从知识层面提高自己，以为 “提高技术 ”和“提高职业素质”是最主要的；在公司界看来，首要的倒是 “学生调整就业心态 ”，“学生提高职业素质 ”和“提高学生技术 ”反倒退居其次。所以，为了提高大学生就业率， 应当培育优秀的择业心态， 建立与市场经济相适应的现代就业观。 第一，要踊跃、主动追