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高一体育与健康全册教课设计 高一体育与健康全册教课设计 高一体育与健康全册教课设计 高一体育与健康全册教课设计 教课设计 年级：课次：第 1xx1 次课日期： 课的内容：（室内指引课） 1、明确本学期体育课的教课安排。 2、明确体育课的惯例要求及注意事项。 3、上好初中体育与健康课的意义和要求。 课的目的： 1、认识本学期体育课的教课安排，明确体育课的惯例要求及注意事项。 2、使学生进一步认识高中阶段身体生长发育的特色和将来社会对后备人 才身体健康的责任感和主动参加讲堂管理的踊跃性。 教课重点： 1、认识本学期体育课的教课安排，明确体育课的惯例要求及注意事项。 2、认清身心素质与其余素质以及将来社会人材需要的关系。 教课过程： 一、本学期体育课的教课安排： 本学期重点学习的教材内容：武术、双杠、跳高、持久跑、球类（排球、篮球）。 高一体育与健康全册教课设计 查核内容：武术、双杠、跳高、持久跑、身体素质。 二、讲堂惯例要求及注意事项： 1、体育委员负责课上的平时管理工作， 课前、课后器械的归还， 辅助教师的工作。 2、体育课一定穿运动服、运动鞋。因病、事不可以上体育课时，一定自己 预先向教师告假，来不实时可过后补假。见习生一定随课见习。 3、课上一定按教师的安排内容练习，遵从教师的指导。 4、不准无故迟到、早走、逃课。不准 xx、围巾和危险物件或其余阻碍活 动的物件上课。不准任意动用已部署好的器械。不准在未经教师赞同的状况， 任意走开教课活动的场所地区。 课上要注意安全， 不准谈笑打闹影响别人， 而出现不测损害事故。 三、上好高中体育与健康课的意义和要求： ( 一) 、导入课题 九年义务教育，学生们学到了必定的体育知识与技术，进入高中体育课将进一步深入地研究， 怎样更好地增进体质、 提升基本素质、 掌握更多技术及有关知识。因此我们本次课来商讨上好高中体育与健康课的意义和要求。 意义： 1、素质教育的重要门路 高一体育与健康全册教课设计 2、促使身心发展的重要手段 3、调理脑力活动的有效方法 4、培育将来社会主义建设人材的需要 要求： 1、养成讲堂惯例习惯 2、加强学习与锻炼意识 3、提升运用知识、技术的能力 内容略：赐教参 教课设计 年级：课次：第 1xx2 次课日期： 课的内容：广播操 恢复性练习 教课任务： 复习、纠正跑跳操，指导学生进行体能恢复性练习。发展学生的身体协调性、灵巧性，提升学生动作的规范性、正确性。运用跑、跳等一些练习方法帮助学生逐渐恢复体能。 教育任务： 高一体育与健康全册教课设计 培育学生优秀的组织纪律性、集体观点以及正确的审雅观点。 研究课题： 何为正确的审美。 部 课的内容 时 次 教、学法与组织 分 间 数 一、 惯例教课： 会合队形： 1、 体委整队、报告人数 ××××××××× 2、 师生问好 ××××××××× 引 3、 宣告本课内容 ××××××××× 4、 检查人数与服饰 ×××××××××× 导 5、 安排见习生 6 / 部 8 △ 二、行列练习： 分 要求： 快、静、齐 精神饱满 分 1、原地转法 2/ 原地与横排场前进 左、右、后 3 要求： 2、前进间行列练习 次 步伐一致、动作有力、节奏鲜亮、 起步走—立定 遵从指挥 一、广播操： 练习队形： 内容： 15 体操队形 复习、纠正跑跳操 / 组织形式： （3-5 节） 17 集体教课法 基 重点： 分 教法： 动作的规范性 1、解说基本部位动作的要求。 基本部位的正确性 2、分解示范解说。 本 易出错误： 3、教师纠正。 基本动作部位禁止 4、随音乐练习。 纠正方法： 学法： 部 重申其肌肉感觉和部 1、明确要求，在教师的指导下做基 位感，加强练习。 本部位练习。 2、认真观看教师的示范与解说。 分 3、在教师的指导下分节练习。 4、自我复习改良，互相指导。 5、音乐下复习。 要求： 1、练习认真、踊跃。 2、互相指导、互相鼓舞。 3、动作力争规范、正确、优美。  教育内容 与方法 内容： 1、 组织纪律教 育 2、 集体协作教 育 3、 自觉管理教 育 方法： 1、 语言提示法 2、 夸奖鼓舞法 3、 自我拘束法 二、恢复性练习： 内容： 1、慢跑 800 米 2、俯卧撑 6-8 ×2-3 组 3、跳的练习：弓步跳、原地纵跳 8-10 × 2-3 组 注意： 亲密注意学生的身体变化，有不适者适合调整。 高一体育与健康全册教课设计 组织形式： 14 1、慢跑集体练习。 / 2、跳的练习与俯卧撑分组进行。 教法： 分 1、解说练习方法及要求。 2、指导学生练习。 3、每组间歇 30 秒放松。 学法： 1、明确练习的方法及要求。 2、在教师的指导下练习。 要求： 1、练习时遵从指挥。 2、认真、踊跃。 结 一、放松整理 指导学