2021年度喝酒情况总结暨2022年喝酒计划思路.pdfVIP

下面，结合一年来个人喝酒的情况，以及对下一年喝酒的计划和思路，从 本人的灵魂观照出发，向三界众生做汇报，请予审议。 一、2021 年度喝酒情况总结 一是全年概况。2021 年，是我人生第七个五年计划的收官之年，是我喝酒 第三个五年计划的开启之年，也是我不断提升酒品、开拓酒量的承上启下之 年，在这关键的一年，我按照“控制总量、减少频次、严控单次体量和断片次 数、杜绝不愉快事件发生”的心中理想要求，把握“喝酒促进感情、不喝促进 健康”的总体思路，坚持“酒后必反省”的根本原则，在心中不断建立、修订 《少喝酒多吃菜实施细则》《喝酒与说话总量考核办法》等规章制度（虽然流 于形式），全年共参加大小酒局约 80 场左右，按场均半斤量化，喝掉白酒 40 斤左右，啤酒 100 瓶左右，与上年同期应该是保持持平，拉动地区区域经济产 值万余元。 二是基本特点。从人生发展阶段来看，本人正处在思想较成熟、希望多交 朋友、渴望思想交流的成年阶段，对坐下来喝点这种生活方式较为热衷，同 时，手头有些许零花钱、下班时间自由、周围好友兴趣相投等原因，也一定程 度上促成了酒局的形成。从时间和地点来看，源于东北人热情好客的属性特 点，本人在三四天不喝酒或好友盛情相邀的常态又稍显特殊的情况下，喝酒欲 望值明显高于日常；在独自一人或身体不适情况下，基本不喝。本人工作地点 相对固定，酒局地点及人员也相对固定。从个人喜好来看，在遇到厌烦的人酒 量成断崖式下降，在话题兴趣浓厚或久违重逢的旧友面前，酒量大多突破峰 值。对别人付账的酒局应对较自如，对必然要自己付账的酒局压力较大；对大 人物在场的酒局稍显拘谨，对同伴好友一起的酒局妙趣横生。 三是体会感悟。一年来，本人喝的有真酒，也肯定有假酒；跟真朋友喝过 假酒，也跟不少假朋友喝过真酒好酒。酒的真假不好品鉴，朋友的真假也难甄 别。人离开酒可以生存，但离开朋友难行，交朋友可以喝一点酒，但不是非要 喝酒才能交到真朋友；人喝假酒伤身，但喝真酒好酒也要适度。假的朋友，喝 多少真酒好酒也真不了；真的朋友，也不是非要喝好酒喝多少量才体现情义， 试问多少真朋友因为喝酒过量，导致言行过激而形同陌路。 二、存在的问题及原因分析 总体而言，本人对喝酒这件事严重缺乏自律，存在“常立志、假立志、没 理智”的思想根源问题，缺乏听取意见、立行立改的行动成效。 一是掺酒容易断片。在喝完白酒后，掺喝啤酒、红酒、洋酒，或者其他香 型白酒，第二天容易头疼，导致起不来床、干不成事、说不成话的呆滞状态。 特别是在他人提议掺酒，或者自己野蛮掺酒的情况下，本人基本不受理智控 制，对“人之道、损有余以补不足”“仁者爱人”等千年思想忘之脑后，一改 平日款款君子的良好形象（不好意思），伤了身体伤了感情。 二是酒后容易胡说。本人在平日里思考较多，对当下一些不良风气深藏于 心、羞于出口。但在酒精的刺激下，容易冲动、口不择言，不顾对方承受能力 和周围环境，大放厥词且言辞激烈，时而伴有手舞足蹈、敲桌摔杯的恶劣行 为，瞬间变成自己极度厌恶的人。 三是永不吸取教训。在第二天酒醒之际，特别是因头天晚上喝多头疼时 候，经常假模假样立誓：以后少喝，甚至决绝到戒酒。但纵观后续情况，当时 立志有多狠，随后打脸就有多狠。自己深知，以后这种情况还会发生，片面的 认为酒还是要喝，主要应该少喝，而忽略了缺失自律这一根本问题。 四是喝多不受控制。特别是在酒局氛围融洽、喝的酣畅淋漓之后，不能自 我控制、及时收口，存在还想再开一瓶、再倒一点、再敬一个的过分思想，并 且在屡次酒局上形成惯性。同时，在喝多应该回家、睡觉的基本问题上，认识 不清、思想滑坡，存在想去“再喝点啤酒”的敏感思想，从而放纵同伴去唱 歌，自己还觉得不得已的可耻德性。 三、2022 年计划思路 鉴于思想的逐渐成熟理智，特别是以上文字对内心的刺激，在排除此时此 刻“假立志、立假志”的极大可能外，无论 2022 年对于自己的一生多么关 键，都要坚持“必要参加的局少喝、非必要参加的局少去”原则，切实认识到 自打自脸的痛感，并认清身体状况下滑的残忍现状，控制并保持在今年总量的 80% ，并坚持逐年递减。 一是明确两大指标。白酒必保指标 35 斤内，力争 25 斤内；啤酒必保指标 150 瓶内，力争 100 瓶内。针对以上两大指标，细化量化分析得出，全年扣除 节假日、周末等约 110 天，上班期间平均每周总量最多 1 斤白酒，4 瓶啤酒。 二是努力提升酒品。严格落实酒前自我警示教育、酒中自我警醒、