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会计学
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我的眼睛亮晶晶
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海伦·凯勒
《假如给我三天光明》
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近视眼是如何形成的?
※ 读书、写字姿势不正确。
※ 长时间看书不休息。
※ 在强光、弱光下看书。
※ 走路时、坐车时看书。
※ 趴在床上、躺在床上看书。
※ 看电视电脑距离近、时间长。
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沙 眼 病
角 膜 溃 疡
结 膜 炎
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看书写字三个一:
眼离书本 一尺远;
手离笔尖一寸远;
胸离桌子一拳远.
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保护视力三坚持:
坚持每天做眼保健操;
坚持每半年检查一次视力;
坚持看完电视后揉搓眼眶。
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认真做好眼保健操
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勤剪指甲,手干净,
节拍准确,姿势对。
做好眼操要注意 :
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看书写字五不要:
不要坐车看书;
不要躺着看书;
不要走着看书;
不要在强光弱光下看书写字;
不要长时间看书写字。
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生活探究
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生活探究
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眼睛进沙子了怎么办?
生活探究
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小测试
1、坐车时可以看书。 ( )
2、读书时眼睛离书本20厘米远。 ( )
3、坚持每天做眼保健操。 ( )
4、可以连续长时间看电视。 ( )
5、定期做视力检查。 ( )
6、多吃对眼睛有益的食品。 ( )
7、看完电视后马上上床睡觉。 ( )
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我听见了就忘记了,我看见了就记住了。
爱眼歌圆圆脸蛋两扇窗,忽闪忽闪真漂亮。乘车走路别看书,读书写字要坐好。保健操,天天做,时常远看要记牢。心灵的窗户要爱护,做个健康的好孩子。
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感谢您的观看!
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