我的抗疫经历_traditional chinese.pdfVIP

家長和老師指導下的兒童心理手冊 簡單易用 幫助兒童青少年克服疫情帶來的心理影響 我的抗疫經歷 原著：Gilbert Kliman, Edward Oklan, Harriet Wolfe 修訂：Elise Snyder、陳優、胡萍、施以德、楊希潔 1 成人指導下的兒童災後心理重建活動手冊 由兒童心理健康中心編制 2105 Divisadero Street, San Francisco, CA 94115, USA Phone: 415-292-7119 《我的地震經歷》英文版於1989 年首次出版 兒童心理健康中心保留所有權利 《我的抗疫經歷》中英文版 © 版權: 2020 年2 月16 日 由兒童心理健康中心與中美精神分析聯盟合作修訂 個人使用可以免費下載 經授權後，政府、學校、心理健康機構和援助機構可獲批量複印、 翻譯、修訂和發佈權 2 序 在經歷諸如目前的新型冠狀病毒那樣的疫情時，兒童、家庭和整個社會都在面對心 理挑戰。對於預防和降低兒童的不良反應，成人的指導是必須的。這本具指導性的活動手 冊是邁向預防性方向的一小步。感謝中美精神分析聯盟(CAPA)，使得這本中文版能及時出 現，以提供給疫情中有需要的人。當生物科學家在尋找治療藥物和疫苗時，通過使用這本 手冊，父母、老師和照看者們有機會改善兒童的心理健康。 Gilbert Kliman 醫學博士、醫學主任 兒童心理健康中心 3 目錄 給父母、 祖父母、老師和其他成人援助者的指導6 給青少年的指導10 我的抗疫經歷11 我的個人資料12 我的學校23 一些關於這次疫情的資訊28 向在疫情中遇難的親人致哀32 我的擔憂和悲傷33 隔離34 我的親身經歷37 記憶62 我的所見所聞和感受65 更多關於這次疫情的資訊71 瞭解一些疫情相關的歷史72 幫助他人並獲得幫助73 讓我感覺好起來的一些事情78 我可能會有的感受79 我的健康狀況80 獲得控制感和安全感81 中學生能做的事85 疫情知識測試86 相關醫療資訊89 什麼情況下兒童可能需要更多的幫助90 原著作者簡介93 本書是如何完成的？94 鳴謝95 聯繫資訊96 可塗色的圖 肺炎來襲5 孩子在哭泣32 醫院裏33 隔離在家34 疫情前的院子35 空空的院子36 做好防護51 孩子的夢55 中國地圖65 醫護人員來增援69 社區情景70 4 肺炎來襲 5 給父母、祖父母、老師和其他成人救援者的指導 本書建立在被驗證的臨床經驗上，旨在促進兒童（包括經歷災難的兒童）的心理健康。 本書為成人援助團體提供方法，幫助孩子積極地應對嚴重的心理