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健康看电视 我描述请你猜 游戏规则： 在规定时间内一人挑战猜一猜，其他不参与的同学举手来描述,通过做动作、说关键词、表演的方式，让挑战者猜节目名，但不能出现画面的字和词。猜对得奖励。 视频 推荐卡 节目名称 频道 时间 喜欢看的原因 请用这样的句子回答问题: “我给大家推荐的节目叫___，在___频道播出， ___（时间）播放，我喜欢看这个节目是因为___，从中我获得了___。” 眼睛的“抗议书” 小主人亮亮: 我原本是一双水灵灵的大眼睛，左右眼视力都很棒，在五官家族中可有地位啦! 自从你上小学以来，我每天从早上六点半工作到晚上九点半，不仅白天要看书、看作业，晚上还要在电视机前盯上一两个小时。频繁跳动的电视图像刺激着我。你感觉不舒服了，还不停地用手揉我，一揉就是好几分钟，害得我流泪、充血，有时真的痛不欲生。 现在，我的视力下降了，看东西越来越模糊，脖子大哥伸得老长想帮我，可是黑板上的粉笔字还是看不清。唉!看来离戴眼镜的日子不远了! 今天我郑重提出抗议，请你以后不要再这样疯狂地使用我，好好保护我吧! 痛苦的眼睛 10月26日深夜 生活中看电视的你 近距离看 疲劳难受 生活中看电视的你 黑暗中看 眼睛干涩 生活中看电视的你 边吃饭边看 在沙发上随意躺着看 躺着看 视力下降 1、强光与反射光会造成眼睛疲劳、近视、散光、白内障等。 2、正电离子，影响中枢神经系统，破坏红细胞、损伤造血功能等。 3、低频辐射，这是最严重然而也最不为察觉的一种伤害。它是电视机屏幕内的显像管发射的微量紫外线，导致人类癌变和婴儿畸形等。 4、…… 小 探 究 如果你的眼睛会说话，会说些什么呢？ 看电视的健康小贴士 1、看电视中要适当地运动，以解除疲劳。 2 、看电视要不断矫正不正常的坐姿。 3、 看电视时最好室内有适当照明。 4、 可在屏幕上装置减少紫外线强光的滤光膜，以减少紫外线对眼睛的伤害。 ...... 阅读角 阅读角 “沙发里的土豆”指的是那些拿着遥控器，蜷在沙发上，跟着电视节目转的人。他们什么事都不干，只会在沙发上或床上看电视，一动不动。时间长了，人就像土豆一样胖胖圆圆的。这是一种不健康的生活方式，久而久之便可能导致懒散、麻木、消极、自闭。 沙发里的土豆 给眼睛先生的一封信 眼睛是心灵之窗 —达芬奇