- 1、本文档共16页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
如何科学减脂;脂肪来源;3;脂肪在体内的分布;脂肪的作用;人体所需脂肪的量;脂肪摄取过多的危害;脂肪在体内的代谢过程;脂肪在体内供能的条件;有氧运动如何燃烧体内的脂肪;也就是说800米跑,1500米跑,200米和400米游泳,骑自行车等这些运动都需要开始利用氧气燃烧淀粉,脂肪,蛋白质,因此此类运动的后段都是有氧运动。;从时间上来说:
;减脂与控制饮食;锻炼前;摄入的碳水化合物,脂肪的量消耗的碳水化合物,脂肪的量;合理膳食
您可能关注的文档
- 如何经营一个区域市场(厚道营销陈斌).ppt
- 如何开发大客户(PPT36页).ppt
- 如何开好会议.ppt
- 如何开展QCC活动.ppt
- 如何开展企业培训工作(PPT46页).ppt
- 如何看立体画.ppt
- 如何控制情绪.ppt
- 如何控制我们情绪.ppt
- 如何控制自己情绪.ppt
- 如何快速安装软件.ppt
- 四川省德阳市罗江中学2025届高三考前热身化学试卷含解析.doc
- 山东省枣庄现代实验学校2025届高三下学期第五次调研考试化学试题含解析.doc
- 吉林省长春市十一高中等九校教育联盟2025届高三一诊考试生物试卷含解析.doc
- 2025届江苏省盐城市伍佑中学高考仿真模拟化学试卷含解析.doc
- 2025届广西贺州中学高考冲刺押题(最后一卷)生物试卷含解析.doc
- 安徽省池州市贵池区2025届高三第一次模拟考试生物试卷含解析.doc
- 宁夏银川一中2025届高三(最后冲刺)化学试卷含解析.doc
- 广东省广州市增城区四校联考2025届高考压轴卷化学试卷含解析.doc
- 2025届邯郸市第一中学高考生物必刷试卷含解析.doc
- 2025届安徽省安庆市石化第一中学高考仿真卷化学试卷含解析.doc
文档评论(0)