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日常生活中的心理学 感觉 大脑是如何感受色彩、音乐、美食的？ 人的身体和大脑如何对围绕在我们周围的刺激产生感觉的？ 早期对感觉的心理学研究：考察外界环境中的事件和经历这些事件的人之间的关系。 感觉 心理物理学: 物理刺激和刺激所产生的心理行为和体验的关系 —飞机上警示灯的设计 —饮料加糖 感受性 感觉 从物理事件到心理事件 感觉生理学——换能 视觉——盲点 盲视 听觉 嗅觉 触觉 动觉 痛觉 痛觉心理学 没有外界刺激而感到疼痛（幻肢） 很强外界刺激而感不到疼痛（宗教仪式） ——痛觉是一种心理过程 心理背景如何如何影响疼痛的知觉？ “门控理论” 知觉疼痛的方式，更多表现的是你的心理状态而不是疼痛程度 减轻疼痛的方法：催眠、深度放松、分散注意力 —心理助产法 知觉 感觉和知觉的关系 知觉的作用：让感觉更有意义 “肯基的故事” 没有先验的知识来立刻解释达到他眼中的感觉信息。 知觉 人类知觉最基本的性质之一：倾向于把环境中的模糊和不确定性转换成一个清晰的解释。 模糊性：两可刺激 错觉：知觉错觉 ----你能看到多少张脸？ 画中画 据说能够看见九张脸的人智商有一百八十分。我都看见了，信不信？ 认真看的对象是静止的，旁边是动的 被注意的人忘了争取，不被注意的人在做引人注意的事。 意识 意识的内容：在特定时刻你有意识地觉知到的所有经验。 意识的特殊状态： 1、睡眠： 生理节律（身体也有日夜之分）—时差 睡眠周期： —非快速眼动周期（NREM）+快速眼动周期（REM） 睡眠功能：保存能力，机能恢复。 意识 睡眠障碍： —失眠症： 长期不能得到充足睡眠（不能很快入睡、经常醒来、早醒等） —突发性睡眠症： 突然睡过去（直接进入REM） —睡眠窒息： —日间嗜睡： 过度睡眠，导致反应迟钝、损害运动和认知任务的操作。 意识 2、梦 具有个人和社会文化的含义 -梦是个人的 -梦是群体的 对梦的解释： —精神分析：弗洛伊德(回溯到儿童期) —其他文化：对将来的预示。 意识 催眠： 与睡眠状态的不同 什么样的人容易被催眠？ 人的可催眠性： —相对稳定； —与轻信、顺从这样的人格特质无关 —反映了全神贯注于一种体验中的能力 —意志越坚强的人，越容易被催眠。 记忆 存储和提取信息的容量 外显记忆 内隐记忆 记忆 感觉记忆 短时记忆 长时记忆 记忆 记忆研究帮助你准备考试： 1、编码背景和提取它的情景匹配得好时，记忆能力最大。 2、系列位置效应： 首因效应、近因效应 改变位置/在中间部分增加注意 3、记忆术 4、元记忆的作用 记忆 元记忆：什么时候和为什么知道的主观感受。 —你确实把信息储存在记忆中的主观感是准确的。 —人们通常对自己知道什么和不知道什么有很好的直觉 考试时：先快速读题，让直觉指导你分配时间。 记忆 目击证人的记忆 1、即使人们希望说真话时，他们也有可能不报告真话。 2、目击评价对于所看到的信息的记忆很容易被事后信息所歪曲。 例：车祸电影。 —我们的记忆经常是抽象拼贴画，从你过去经验的不同成分中重新构建。 认知 多种形式知识的总称 涉及：语言使用、视觉认知、问题解决、推理、判断和决策。 问题解决： 问题一：和尚难题 问题二：你能不抬起笔，画4条直线，把图中所有点连上吗？ 问题三：给你一只蜡烛、一些大头钉和一些装在火柴盒里的火柴，任务是把一只燃烧的蜡烛安装到墙上，你知道怎样做吗？