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运动干预促进大学生身心健康
高度关注大学生心理健康，并在一系列与大学生心理健康相关
的文件中都对此提出了明确要求。高等院校应具备系统的心理健
康资源，为大学生心理健康保驾护航。
开发与构建系统的心理健康资源，采用多样的心理健康维护与
干预方法，为促进大学生心理健康设计开发出多种可供选择的方
案是各大高校亟待解决的问题。
国内外都出版有运动治疗抑郁症的指南。英国的“卫生与临床
优化研究所（简称NICE）”在指南中用大篇幅指出：对于轻中度
抑郁症患者，应将运动疗法作为治疗选择之一。我国的《抑郁障
碍防治指南（第二版）》中也明确提到运动
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