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中学致2022届考生及家长的一封信 亲爱的中学2022届中考考生及家长： 大家好！ 岁月流金，青春沸腾。2022年中考即将来临，**中学学 子豪情满怀、整装待发！为确保全体考生平安顺利参加考试, 特温馨提示如下： 一、做好个人平安防护及健康状况监测工作 .所有考生及家长严格执行有关部门做出的相关规定 和要求，做好个人平安防护及考前14天的身体健康状况监 测工作。 .提高个人防护意识，防止到人员密集或流动性大的公 共场所，为孩子提供一个平安健康的家庭环境，确保考生考 前身体健康。 .往返考点途中，尽量防止乘坐公共交通工具；到达考 点后，与其他考生保持1米以上间距，在规定区域内自觉接 受体温检测和身份核验。考生进入考点必须佩戴口罩。 .陪考家长请做好个人防护，遵守考点管理规定，陪考 期间不得进入考点隔离区，不在考点附近聚集、大声喧哗。 二、做好后勤保障 .家长们在考前应指导考生做好防暑防疫，准备好一次 性医用口罩等防疫物品。 .家长们应合理安排考生的生活，注意饮食平安、交通 平安，及时关注考试期间的天气变化情况，做好应对异常天 气准备，引导考生及时根据需要添减衣物。 .帮助考生消除紧张情绪，放松心态，调整好应试状态, 保证充足的睡眠时间，增强考生应试自信心。 三、考前准备 .考试前一天，将考生本人中考准考证、身份证，考试 必备用品（参照准考证反面的《考生守那么》第三条准备）、 必要的防疫用品统一放在透明笔袋内，防止中考时出现忘带 漏带情况。 .请考生和家长提前熟悉考点所在位置、周边环境及中 考期间的天气情况，合理选择出行方式，科学规划出行路线, 做到平安、健康、及时出行，防止考试迟到。 .进入考场前自查是否携带违禁物品。考生入场考试 前，应领先自行检查是否携带具有无线通信功能的设备（如 手机、无线耳机、智能手表、运动手环等）、电子存储记忆 录放设备、考试相关资料（含有字迹的纸张、书包、上一场 次考试资料等）。如果有，应当在开考前取出，并按要求存 放。不要穿戴或携带有金属材料的衣物、饰品、金属腰带、 钥匙等。进入考场时，自觉接受、主动配合监考工作人员的 体温检测、身份验证和平安检测工作。 .考生应通过正规渠道购买正牌2B铅笔，并规范填涂 答题卡信息点。使用假2B铅笔或不按规范填涂信息点，会 影响答题卡扫描以及考试成绩。 四、考试考前须知 .考生应在答题卡对应题号指定的答题区域内答题，写 在草稿纸上或非题号指定的答题区域的答案一律无效。考生 答题过程中须使用同一类型和颜色字迹的笔。不得使用规定 以外的纸和笔答题，不得在答题卡上做任何标记。 .考试过程中遇到任何问题应举手示意，请监考员协 助。不得擅自与其他考生交谈、传接物品或交换试卷、草稿 纸，否那么将按违纪处理。考试时要注意答卷、答题卡的摆放 位置，以免被其他考生抄袭，造成考试被动违规。 .考试终了信号发出后，应立即停笔并积极配合监考员 完成交卷工作。继续答题将按考试违纪处理。 .交卷时，待监考员清点试题、答题卡、草稿纸无误后, 考生方可离开考场。严禁将试题、答题卡、草稿纸等带出考 场，否那么将按考试违纪处理。 五、饮食考前须知 .考前早餐不要吃含糖低又利尿的水果，应吃含钾量高 的香蕉和桃；可适当喝些葡萄糖水或吃一块巧克力，这样可 增加热量，有助于提高注意力、记忆力。 .考完一场试后，可适当喝一些盐水，促进消化液分泌 和胃肠蠕动。 .吃饭最好“少食多餐”，以清淡为主，考前不宜吃得 太饱，否那么会使脑供血缺乏，容易造成疲劳。 .晚代后半小时应该吃些水果，以补充钾和钠。 .假后适量散步、运动。 鹏北海，凤朝阳，又携书剑路茫茫。亲爱的同学们，快 乐、充实、拼搏、进取的三年求学生涯即将落下帷幕，而广 阔世界的星辰大海正在等着你们！希望大家牢记“科学、民 主、求实、创新”的校训，不忘父母、师长的教诲，肩负祖 国和人民的重托，怀天下、求真知、报国家！ 最后，衷心祝愿我百年中学2022届全体同学沉着应考, 金榜题名！