休闲132接力跑上挑式教案.pdf

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上挑式接力跑教学方案 授课地点:田径场 班级:初二(三)班 日期: 2015 年11 月14 号 人数:40 教师: 主要 田径——接力跑上挑式 教 运动参与目标:通过本次课的学习使85% 以上的学生能积极的参与到教学当中 运动技能目标:通过学习使80%~90%的学生了解并基本掌握接力跑的技术动作方法 学 身体健康目标:通过练习发展学生的速度、耐力和灵敏性,提高学生的协调能力 目 心理健康目标:通过 和接力跑的学习使学生身心得到放松、 愉悦 标 社会适应目标:通过学习使学生养成勇于拼搏 自 意志品质以及相互合作的团队意识 组织教法和学练法 各项内容 课的部分 与时间 课的内容 时 间 练习次数 (分、秒) 教师活动 学生活动 (min ·s ) 组织: ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 一、课堂常规 1、听从教师指挥 1. 体委整队 人数 2. 宣布上课,师生问好 3、宣布课的任务 4、检查服装 安排见习生 2、徒手操 二、准备活动 1、在老师的组织下做 , 1、慢跑 输的一组表演 学生沿着田径场跑道进行 ◆ ◆ ◆ ◆ 跑动教师用哨子调整学生 ◆ ◆ ◆ ◆ 的速度方向(一声向前, ◆ ◆ ◆ ◆ 准 两声向后) ◆ ◆ ◆ ◆ 2、徒手操 ∣ 1) 颈关节运动 要求:组织迅速,快静齐 30 米 2) 肩关节运动 1、教师口令指挥 ∣ 备 3) 髋关节运动 2 、教师领做 ◆ ◆ ◆ ◆ 3 分钟 2 次 4) 膝关节运动 1.教师组织学生进行 ◆ ◆ ◆ ◆ 5)踝腕关节运动 教师裁判 ◆ ◆ ◆ ◆ 3、热身小 负队表演 ◆ ◆ ◆ ◆ 活 名称:迎面接力 要求: 将全班分成男女人数均等 1、学生迅速集合快、静、齐。 的四个队,再将两队男女

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