防中暑安全教育教案.docx

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防中暑平安教育教案 教学目标: .提高平安意识,学习防中暑的有关知识,在学习中增强 与同学的合作交流意识。 .初步了解中暑平安的有关内容,要求每一个学生都要提 高平安意识。 教学过程: 一、谈话导入: 中暑是怎么回事? 中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致,大多发生在烈日 下长时间站立、劳动、集会、徒步行走时。轻度中暑会感到头昏、耳 鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心;重度中暑可能会伴有高烧、 昏迷、痉挛等。 二、讨论:户外活动如何防止中暑呢? 小结: 喝水。大量出汗后,要及时补充水分。外出活动,尤其 是远足、爬ft或去缺水的地方,一定要带够充足的水。条件允许的话, 还可以带些水果等解渴的食品。 2降温。外出活动前,应该做好防晒的准备,最好准备太阳伞、 遮阳帽,着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆,要 立即采取措施,寻找阴凉通风之处,解开衣领,降低体温。 3备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品,以缓解轻度中暑引起的病症。如果中暑病症严重,应该立即送医院诊 治。 三、补充总结预防中暑还应注意哪些? .夏季课间活动量不宜大,要防止剧烈运动。活动量大流汗就 多,容易中暑。 .夏季昼长夜短,天气炎热,人们的睡眠缺乏,午睡能够有效 地补充睡眠,同时可以避开中午高温期,减少中暑的可能,不仅对健 康有益,而且能够保障有充足的精力投入学习。

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