水平四（七年级）体育《篮球：变速运球4—（1）》教案.docxVIP

体育与健身课时计划 学习目标2、 学习目标 2、 发展学生的速度、灵敏、协调能力。 年级 七 人数 28 日期 执教 班级 2 组班形式 自然班 周次 课次 3 内容 主题 1、篮球：1、变速运球4— （1） 2、相关体能5— （1） 重点 手按拍球的正确部位及快速制动、起动。 难点 低重心 70%的学生掌握正确的拍球部位及快速制动、启动的方法，知道变速运球的技术及在对抗中的运用价值。 1、 课 序 时 间 教学 内容 运动负荷 次 数 时 间 强 度 教与学的活动 组织与队形 3 分 1、体育委员整队，报 告人数 2、师生相互问好 3、老师宣布本课主要 内容和目标 4、安排见习生 注：◎教师?学生☆要求 ◎ 1、向学生问好； 2、介绍本课内容； 3、安排见习生； ? 1、向老师问好； 2、明确课的内容； ☆精神饱满，注意力集中，明确学习目标。 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ▲ * 7 分 1、场内运球慢跑 2、球性练习操 1）伸展运动 2）体转运动 3）体侧运动 4）腹背运动 5）球绕环运动 6）高低运球 3、游戏：运球捉人 1 4 * 8 2 2 1 小 中 中 ◎ 1、运球慢跑的方法与要求； 2、语言提示路线； ? 1、明确运球慢跑的方法和要求； 2、按照要求的路线练习； ☆控制好前后距离。 ◎ 1、讲解热身方法、动作示范、提示； 2、参与热身练习； ? 1、明确练习方法； 2、听清节奏，注意观察，完成关节、肌 肉拉伸练习； ☆动作协调到位、主动参与，充分热身。 1、讲解游戏规则、场地安排 2、巡回指导，强调规则和安全因素 1、明确要求认真完成练习 积极参与，师生同乐。 X X X X X X A ▲ V X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ▲ 指定区域内进行比赛 ― 2 7 分 1、诱导练习 1）脚步导入动作 两个同学为一组，面对 面并相对站在对面同学 的左侧。人手一球作运 8 1 中 ◎ 1、讲解示范动作与练习方法 2、组织学生分组练习 3、来回巡视，个别指导 ? 1、听讲解，看示范，明确要领 同上 培养学生规则意识，以及顽强拼搏的意志品质和团队合作精神。 3、 球，听口令提示，快速 启动接球或者继续拍对 方拍起的球。 2）接抛球急停 3）持球蹬地起动 4）蹬起放球 5）接抛球急停原地运球 2、变速运球 1）运球到标志线做急停 急起运球 2）听信号急停急起 3）按规定急停急起 a急停运球3次急起 b急停运球2次急起 c急停运球1次急起 3、篮球小比赛 分成4个小组，每小组 分成两队，运用学过的 运球以及投篮技术进行 对抗比赛小比赛。 4、相关体能 1）单脚跳 2）侧滑步 3）变速跑 4）高抬腿 4 4 4 4 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 20 20 20 1 1 1 1 4 3 小 小 小 小 中 中 中 中 中 2、分组依次练习 3、自主练习，交流讨论 ☆ 1、有序进行练习 2、动作协调柔和 1、讲解示范接抛球急停动作方法 2、巡视、指导、纠错 3、点评、鼓励 1、观察教师示范 2、相互观察，改进动作 3^展示、交流 ☆注意每个同学之间的间距,抛球的高度， 注意安全 1、示范讲解、口令指挥练习 2、集中讲解，强调动作要领 1、观摩、绪-练习 2、相互交流，讨论、实践 跨步降重心，蹬地移重心 运球到位后跨步制动、快速启动 跨步急停，按拍球的位置 1、讲解比赛方法和要求 2、组织学生分组练习 3、巡回指导，强调规则和安全因素 1、明确比赛方法 2、自主练习比赛 ☆比赛中只能运用运球、传球和投篮 遵守规则，注意安全 1、讲解练习内容与要求 2、口令指挥练习 1、明确内容要求与认真练习 2、小组长带领好组员练习 ☆积极参与，认真学练 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ▲ XXX —JI XXX -M XXX -J XXX -J ▲ 小组练习（到指定场 地） ? A V ?  四 3 分 1、放松操 2、本课总结讲评 3、教师总结 4、布置收还器材 5、师生再见 1 1 小 ◎评价本课完成情况 ?学生分组小结自我评估 ◎解决比赛中的问题 ☆快、静、齐 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ▲ 场 地 器 材 篮球场2块、 篮球28个 口哨1个 安全保 障 1、在练习时遵守课堂纪律 2、比赛时遵守规则 3、加强安全教育 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 中 32. 5% 48. 1% 课 后 小 结