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葫芦丝兴趣小组训练记录 活 动 葫芦丝兴趣小组时间第二周地址器乐排演室 对 象 活 动 全面认识葫芦丝乐器 内 容 活 动 能认识并使用正确方法演奏 目 标 （一）、介绍葫芦丝： 葫芦丝结构、葫芦丝主要由主管、簧片、附管、葫芦四大部份组成 主管：旋律管，开有多个按音孔。 簧片：发声零件，安装在竹管一端。簧舌形状为等腰三角形和长方形两种，材料以铜质为主。 活c附管：协助（合声）发音管。常有的为一附管发一单（长）音，高 动 过 程  音附管 葫芦：葫芦起漏斗作用，气流经过葫芦传达到主管和附管里面。葫芦品种众多，全国各地均有栽种，形状以亚葫芦为佳。 葫芦丝音域及分类葫芦丝可分为高、中、低音三种种类，常用的调为降B、C、D等调。往常9度以内不超过11度。 葫芦丝兴趣小组训练记录 活 动 葫芦丝兴趣小组时间第三周地址器乐排演室 对 象 活 动 明确基本姿势、按孔部位和方法、口型、吹奏的呼吸方法、葫芦丝演奏指法。 内 容 活 动 学会正确的演奏方法 目 标 1、葫芦丝的演奏姿势分站姿和坐姿两种： ①站姿。要求是：身体自然站立，双脚略分开，呈外八字站稳，两腿直立， 身体的重心点放在两腿之间(必要时可左右移动)。上身挺直，但不能僵直。 头部直仰，胸部自然挺起。目视正前方。双肩松驰平衡。两肘自然下垂， 两臂不可夹住身体，要与腰间保持一定距离(约十公分左右)位于身体正前方中心线。乐器与身体形成45度到50度角。 ②坐姿。其上身的要求和站姿相同，一般坐在椅子的前三分之一处，双脚分 活 立踏地，一脚稍前，一脚稍后，但不可架腿或两脚交*。坐位高低要适合， 动免得影响呼吸肌肉的充分运动。 过2、演奏中呼吸方法 程一般可概括为三种：胸式呼吸、腹式呼吸、胸腹式呼吸(混淆式呼吸法)。当前被公认为最科学的方法是混淆式呼吸法。其优越性表现在整个呼吸肌肉群的协调换作， 形成运动整体，因而气息的吸入量多，气息较深，呼气时也容易控制。 葫芦丝兴趣小组训练记录 活 动 葫芦丝兴趣小组时间第四周地址器乐排演室 对 象 活 动 练习基本音 内 容 活 动 学会吹奏，学会运用呼吸 目 标 练习基本音 开第三孔为“do”即筒音作“5” C大调指法表(筒音做5) 低音5低音6低音7123456 第七孔●●●●●●●●○ 第六孔●●●●●●⊙○○ 活 第五孔●●●●●○○○○ 动第四孔●●●●○○○○○ 第三孔●●●○○○○○○ 过第二孔●●○○○○○○○ 程第一孔●○○○○○○○○ 说明：●表示“闭”○表示“开”⊙表示“开半孔” 三、作业布置： 、练习呼吸方法 、练习基本音3、娴熟指法 葫芦丝兴趣小组训练记录 活 动 葫芦丝兴趣小组时间第五周地址器乐排演室 对 象 活 动 学习简单的技巧音 内 容 活 动 不要求快，扎实练习，吹奏曲子 目 标 活 动  1、长音练习曲、音阶练习曲、活指练习曲，在本月持续练习，时间可稍减少些，每日不低于半小时的练习。 2、学腹颤音。一天学会，学好需长久练习。腹颤音和虚指颤音都可放在长音练习曲中学习。 如果你的教材上有腹颤音的练习曲，你也能够照着练习。 3、倚音练习曲。本月第一周也可加学练倚音和倚音练习曲。 4、滑音。分上滑音和下滑音。这是本月的一个重点。能够先将上滑音和下滑音学会，如有多余时间可学习上滑音练习曲和下滑音练习曲。下周就能够开始学习上、下滑音技巧。 过5、学习吹奏《金孔雀轻轻跳》。 程 葫芦丝兴趣小组训练记录 活 动 葫芦丝兴趣小组时间第六周地址器乐排演室 对 象 活 动 学会葫芦丝“循环换气” 内 容 活 动 能娴熟运用气息来演奏 目 标 学会葫芦丝“循环换气” 循环换气（也称为循环呼吸）是吹奏乐的一种演奏法，只需按正确的学习步骤去演练，一周应可学会，自然要想很好地掌握它则需长久练习和领会。 我们用正常的呼吸（腹式或胸腹式呼吸法）来吹葫芦丝，一口气吹完后，音要断开，因为要吸气，吸气是不能吹葫芦丝的。用循环换气法来吹葫芦 丝，音能够不断，因为在吸气的同时还能够吹奏，也就是要想办法在鼻子吸气时，口中有气往出门可吹响葫芦丝——这不是肺里出来的气，而是口 活腔里储藏的气被挤压了出来——挤腮动作与舌由后向前推移动作将口腔里 的气挤压出来。 动 过循环换气法的先后流程：从1到2到3到4，为一个全过程。 程  1指“嘴正常呼气” 2指“口腔储藏气” 3指“口腔挤腮吐气，同时鼻吸气” 指“接气” 下面是学习循环换气的详细练习步骤： 先不要在葫芦丝上练习，空嘴练便可。 持续练习曲子《金孔雀轻轻跳》 葫芦丝兴趣小组训练记录 活 动 葫芦丝兴趣小组时间第七周地址器乐排演室 对 象 活 动 学习新的曲子 内 容 活 动 先识谱，短句学习，再连接吹奏 目 标 吹奏新曲子《月光下的凤尾竹》 活 动 过 程 课下需多加练习 葫芦丝兴趣小组训练记录 活 动 葫