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西点拓展训练后的心得体会 1、个人后倒小组接 这是我们进行的第一个游戏，两米多高的平台上，我们依次而上，每一位队员上去后，背对大家在台子的边缘立正站好，双手交叉收于颌下，收腹挺胸夹肩低头，双腿夹紧向后挺直，手轴处用短绳紧紧绑住。而我个人被我们挑战队的每一位队员信任的推荐为队长，我也是第一个上去进行这个游戏。一直以来，就我个人来说，我很难轻易的相信我不是很熟悉的人，但当我走上两米高的平台上，背着身子听到下面的队友的坚定而真诚的高呼，我的心平静了，没有丝毫的恐惧，我放松的倒下去，我团队的队友们也是稳稳地把我接住。在这游戏中我学会了一个词“信任”，相信自己的队友，相信自己的伙伴，相信自己的同事，因为他们已经用行动、用真诚的告诉你，他们在后面支持你，帮助你。 而在我的现实工作中，也是如此，我相信订单中心的每一位同事，他们会做好自己的本份工作，而我希望用我最大的热情去工作，让同事们信任我。工作我们达到了相互信任和尊重，有效地提高工作效率。 2、按顺序翻13张牌小组赛 这是一个要求我们团队里的13位成员，按顺序把13张牌从1-13依次的翻开，每一位成员都必须去翻牌接力，而且每次一个人只能翻一张牌，在翻牌过程中可以交流，可以沟通，但不可以做可视记录。三个团队的比赛中，我们团队第一次就赢得了比赛，虽然赢了，但我觉得我们团队的沟通跟交流，还有我们队友之间相互的合作还是不够，在我们游戏中，还是一样的出现混乱，只是相对于其他的两个团队，做的好一点而已。而在我们实际的工作中，我们也是经常遇到很多问题，同样是因为我们人与人之间的沟通不够到位，而导致订单的错误。就如我们订单中心现在的工作流程，先是报价-拆单-配图-审单-下 单，而没一道工序中都不是同一个人在执行，所以经常会出现，报价人做的柜体跟拆单人做的柜体的结果不同，这样就会浪费我们的工作时间，降低工作的效率。假设同事间相互多点沟通，相互分析问题所在点，这样就会避免错误的发生，减少工作的失误，为公司更加更高的效益。所以沟通很重要，沟通是一座桥梁，连接着我们每一个人的心，连接着我们每一个人的工作，更加关系我们这个团体是否是拥有一个高效和谐工作效率，从而更好为公司服务。 3、同步共进退小组 这是一个团队竞争项目，所有队员都必须站在木条上，这是一条有13个位置和13条麻绳组成的木条,手牵着麻绳带动木条前行，通过比赛看谁先到达终点。队成员必须听从口令、步伐一致、齐心协力，而且队员们要把握住平衡，如有一人在前行过程中脱离木条,都会被另外一队超过,刚开始的一轮比赛里,大家都可以说话,可以说话喊口号,相对的难度来说没这么大,但是在第二轮里的比赛里,队长不能说话,在这期间,队员能出声,最难的是第三轮了,大家都不能说话,如有犯规,就直接全队出局,这是一个高难度的挑战,在完全没声的情况下,要同步同力的前进。第一轮我们是由队长出来当指挥，统一大家的口令，我们挑战队队友都非常配合，口令统一所以我们胜出了，毕竟我们队的队员都基本订单中心的同事，合作、协调都是经常配合的。第二轮我不能说话指挥，队友们一下没有习惯这种步骤，所以在中途，我们队就停在那动不了了。第三轮经过前面的两轮，我们做出了调整，要求各个队员自己做好自己的该做的事，相互的配合，按照我们既定的计划来执行，所以第三轮我们也胜出了。在我们现实的工作中，面对如今这么激烈的竞争环境下,首先我们必须明确我们一个共同的目标：在有效的时间内，高效高质量的完成每一项的工作，这就需要我们整个团队的协调与合作。在遇到问题的时候，如果我们只是相互抱怨，相互推卸责任，这绝对不行的。我们必须认识到需要全体成员齐心协力、脚步一致的向前奋进。所以想要获得成功,就必须大家一条心,集体解决团队计划实施中所遇到的问题，这样才能有高效的工作效率和信念。 4、心语掘金 这是一个用真诚来面对自己的队友，把自己一直在心里，想说而又没说过的话，不管是好与不好的话，不管得不得罪人的话，都必须要用真诚说出来的一个游戏。在这过程中，但自己面对一直一起奋斗、一起工作的同事，在这游戏的氛围中，还是一句句的把自己平时不敢跟他们说的那些话都说了出来。真 诚在人际交往中是一个基石。游戏中，我们获得快乐，我在相互嘻哈声中，做了最真诚的交流，让我明白我们不只是同事，我们还是共同作战的战友。大家都是敞开心扉，互诉在工作中那些建议，让大家都在相互鼓励和批评中，都获得成长与提升，同时大大地增进我们“革命”意识，合作共赢的思想。 5、高空过断桥 高空过断桥是爬到6米高的断桥上，跨过1米多宽缺口。虽是简单的一步，心里却是一大步。人生何尝不是如此？看似简简单单的一段不平坦的路程，但我们需要有很大的勇气去通过。这其实是我们自己心里的阴影，如果我们在做过断桥的游戏之前，想着自己可能会过不了，怕自己过不了，当你站在断桥上的时候，就真会认为自己过不了了