就业的心理调适.pptxVIP

第1页/共81页　本讲剖析就业求职过程中的心理特点，从问题出发，使学生正确看待自己，以良好的心态面对就业压力。调整好求职心态，准备承受拒绝，坦然面对曲折。走出心理误区，正确处理好理想与现实的关系。梦想第2页/共81页一、求职前的心理定位第3页/共81页求职心理第4页/共81页求职前心理误区选择的自由度越大越好 我不能比别人差过去我事事顺利，择业也依然会顺利大多数人钟情的一定是好工作 要去就去沿海或大城市 选择单位就看实惠不实惠求职的竞争就是关系的竞争 首次就业关系一生命运第5页/共81页求职前心理准备正确认识自我处理好理想与现实的关系明确自己的求职定位和需求第6页/共81页“认识你自己” -苏格拉底第7页/共81页正确认识自我我是谁、我想干什么、我能干什么、环境支持或允许我干什么、自己最终的职业目标是什么?我最大的优点是什么？最大的缺点是什么？对自我有清晰的认识，准确自我定位。 只有真正认识自我，毕业生才能更准确地评价自己，为自己确定适合的就业目标，选择合适的就业单位。 一切必须建立在自我认识的基础之上。择业前要对自己的知识结构、能力、薪资期望、心理承受力等进行全面分析，作出比较准确的定位。不可悲观，把自己定位过低；更不要高估自己，导致期望值过高，一旦不能如愿，失望就越大。（男怕，，，，女怕）第8页/共81页处理好理想与现实的关系1. 物质方面毕业生心中的求职期望值(高薪)与社会对大专生的实际定位(低薪)之间存在一定差距.只有正确认识这种理想和现实的差距，针对自己的情况处理好这种差距，才能更好地适应社会 . 2. 理想追求摒弃职业理想中的幻想成份，树立正确的职业理想，“先就业，再择业”，在职业实践中把职业理想化为现实。 根据自我情况，科学地进行就业心理准备.避免理想主义；选择适合自己的职业，避免从众心理；科学分析就业形势，根据社会需要确立自己的职业理想。第9页/共81页明确自己的求职定位和需求1．../PPT链接资料/第三章/根据性格来考虑.ppt根据自己的性格特点来考虑2．../PPT链接资料/第三章/根据特长来判断.ppt根据自己的特长来判断3．../PPT链接资料/第三章/适应市场需求.ppt适应就业市场的需求 第10页/共81页 1 .根据自己的性格特点来考虑 有句富有哲理的话这样说：……请注意你的习惯，习惯影响你的性格；请注意你的性格，性格影响命运。 一般说来，外向型的人选择富有挑战性的工作更适合自己的性格，而内向型的人选择比较稳定的工作更合适。 我们很难想像一个不善言辞的人去选择谈判代表，让一个活泼好动的人选择办公室工作。 第11页/共81页个体差异的心理特征： 气质、性格、能力等人的气质 气质是人典型的、稳定的心理特点。这些特点以同样方式表现在对各种事物的心理活动的动力上，而且不以活动的内容、目的和动机为转移。 第12页/共81页传统的气质类型多血质胆汁质粘液质抑郁质第13页/共81页传统的气质类型多血质——不宜在安全上负有重任活泼好动、反应敏感而迅速喜欢与人交往，注意力容易转移兴趣容易转换是可塑性强、情绪兴奋性高的表现第14页/共81页传统的气质类型胆汁质　直率热情、精力旺盛、情绪易于激动、心境变化剧烈是其特征，这表现了外倾性明显、情绪兴奋性高、反应速度快但不灵活。（导游、外交）第15页/共81页传统的气质类型 粘液质——适于做精细而要求耐心的工作（会计、法官）表现安静　　　稳重沉默寡言　　　反应缓慢情绪不外露　　注意稳定难于转移　　　善于忍耐第16页/共81页传统的气质类型抑郁质体验观察细微，多愁善感，相对孤僻，适应性（可塑性）很差。含而不露，具有稳定性，不宜转变情绪和观点。（科学研究）第17页/共81页性格与气质　性格和气质在一个人身上是统一的，两者既有共同的生理基础，有又相互渗透和制约的关系。气质的特点总是体现在性格上：　胆汁质的人是急性子 适合冒险　粘液质的人是慢性子 多血质的人兴趣容易转移，爱好广泛、 迅速灵活掌握的职业 抑郁质的人性格孤僻，不愿意交往第18页/共81页2. 根据自己的特长来判断　事实上，从事自己喜欢擅长的职业，会达到事半功倍的效果，否则可能会是事倍功半。如果你的动手能力强，你最好选择从事实际工作、工程等，如果你善于言辞，从事营销可能比较合适。第19页/共81页3. 适应就业市场的需求 大专生择业是一个双向选择的过程，因此，要想找到一份满意的工作，仅仅从自身去考虑是不够的，还必须从市场需求的方面来考虑。知己知彼，主观和客观统一，方能百战百胜。 第20页/共81页第21页/共81页二、求职过程中常见心理问题分析第22页/共81页大学生就业的一般心理问题1.从众心理：缺乏主见、人云亦云、随波逐流的心理案例：某高校机电专业毕业生，在本校举办的双选会上，经过南京跃进汽车集团招聘人员的面试