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是什么让一段婚姻持续幸福 　　让婚姻持续幸福是每个热爱家庭的人都关注的。婚姻持久幸福要体现在行动上，而不只限于甜言蜜语。下面为您解析缔造幸福婚姻需要怎么做： 　　理解和包容真正幸福的伴侣不是恋爱时非你不嫁或者非你不娶的人，而是发现了你的缺点仍然选择、理解和包容你的人。 　　尊重和信任要足够相信对方不会欺骗和伤害，没有信任的婚姻不是幸福的婚姻。 　　宽容和谅解在婚姻中，左眼带上宽容的镜片，右眼带上谅解的镜片，也许你的生活没有改变，身边的那个人没有改变，但是你会发现生活有了改变，争吵越来越少了，甜蜜越来越多了。 　　有效的沟通夫妻间的谈话方式是决定夫妻关系能否长久维系的关键因素，因为谈话的方式决定着谈话最终的结果。所以，夫妻双方一定要懂得沟通的艺术。 　　赞美与欣赏德国波鸿大学社会心理学研究所的汉斯·沃纳·比尔霍夫博士总结出一个“快乐公式”：在夫妻生活中，一次批评需要用5次赞扬才能抵消。每个人都喜欢被欣赏，如此才能感受到自己的价值和存在感，所以，学会将注意力多放在对方的优点上加以赞扬，即便对方做的事不尽如人意，也要相互鼓励。 　　给对方空间两个人如胶似漆是感情好的表现，但也要给对方留有一定的空间，不要以爱的名义来绑架对方。 　　制造惊喜再浓烈的感情也会归于平淡。当你学会为平淡的爱情生活制造惊喜时，婚姻生活才能更有新意。 　　不争输赢婚姻里没有输赢，想在婚姻中获得胜利，那么你已经输掉了另一方对你的爱。成功美满的婚姻往往存在于那些懂得和擅长于把握“输”的技巧的人。 　　价值观一致幸福的夫妻具有共同的价值观，虽然不一定达到完全默契，但观点基本一致。 　　和谐的性爱幸福的夫妻也理解性爱的重要性。他们性爱和谐，并把配偶当成最好的朋友，通过一些有益于增加彼此感情的活动，使双方在爱的领域中不断探讨，增添无穷的动力。 　　總之，婚姻就像一座两人共同建造的花园，只有一起种植、培土、灌浇，才能培育出美丽的花朵。没有爱的付出与牺牲，只想获得永久的回报，是不可能的。