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2022-10-27 发布于江苏
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. . PAGE PAGE 1 / 7 糖尿病中医健康教育糖尿病辨证施食津伤燥热型以口干舌燥、饮水多、大便干为主要表现.食疗以清热、生津、润肺为主,可多吃些冬瓜、青豆、菠菜、莲藕、芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等甘润之物,对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃. 食疗方：冬瓜汤：冬瓜 250g,洗净切粒,煲汤,放入调料即可. 菠菜拌藕片：菠菜、鲜藕各 200g.将菠菜拣翠嫩者,洗净,入沸水中稍焯；鲜藕去皮切片,入开水氽断生；以上二物加入盐、麻油、味精拌匀即可. 茶饮方：乌梅生津茶：乌梅 10 g、麦冬 10 g,泡水当茶饮. 石斛芩叶茶：石斛 10g〔干、鲜均可〕、黄