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体质和我们的安康关系格外亲热，我们的安康消灭问题，通常就是体质消灭问题，体质消灭明显的偏颇，体质和我们的生命体验有关，提示和我们是否得病， 得病以后的预后转归也有关系。
不同体质的人食用一样的食物的反响是不同的，养分价值高的食物也不是全部人都适合的，这是由于人的体质不同。
体质的定义：所谓体质，是在人的生命过程中，先天禀赋和后天获得的根底上，渐渐形成的在形态构造、生理功能，物质代谢和性格心理方面的综合的，固有的一些特质。每个人的体质都具有相对的稳定性，但是更具有动态的可变性。体质打算了我们的安康，打算了我们对疾病的易感性，也打算了得病以后对治疗的反响和他的预后转归。体
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