武术教案【范本模板】.docx

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课次1上课时间 教材内容 .介绍本学期上课目的,任务,教学内容,考核,能力等. .学习手型和手法 .学习压腿方法 课的任务 .了解武术基本内容及本学期教学需知 .学习武术套路中的基本手型 部分 教学内容 教法措施 准 备 部 分 一、课堂常规 .集合整队,清点人数 .师生互行抱拳礼问好 .宣布课任务 二、课的导入 简要介绍武术课程的教学内容、特点、练习方法与基本要求 三、慢跑800米 四、游戏 游戏名称:捕鱼 游戏规则:略 五、准备操 1.头部运动2.肩部饶环 .扩胸运动4.体转运动 .体侧运动6.体前屈 .膝关节饶环8.下蹲运动 9.弓步压腿10.仆步压腿 组织:全班学生成二列横队站立XX

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