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第一周
教学内容
1、武术简介
2、武术基本步法、腿法、手法练习
教
学
1、培养学生对武术形成初步概念，了解武术的起源与发展。
目
标
2、使学生开始接触和了解武术的基本功，为学生在思想意识上对
武术的基本功形成基本了解打下基础。
重、
难点
掌握武术的基本动作要求
方
法
一、武术基本步法、腿法、手法练习
教
1、动作要点
①武术的基本步型
②武术的基本手型
③武术的基本步法
2、易犯错误
①拳和掌时拇指注意要内扣，做勾手时注意五指捏紧；
②弓步注意站立两条线，后脚跟不离地，后腿膝盖瞪直；
③马步时不要膝内扣，需要向外撑开，脚尖向前。
3、组织教法与要求
手型分解教学：学生跟老师模
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