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会计学
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我运动我参与我快乐我健康主题班会陈慈芳
时间：第十二周星期四下午，星期五
主题：运动前奏—运动会会前动员大会
目标：全员参与，齐心协力，创造辉煌
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一、 赛前准备
赛前做好运动员的训练工作，注意训练的时间与强度，但运动量不能太大，训练前要做好准备活动，做好身体的全面准备活动，防止运动受伤
运动员，后勤人员，班级啦啦队，各司其职，加强学习，提高安全防御能力。要遵守赛场纪律，服从指挥。
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二 、比赛期间的安全
参加比赛前要做好准备活动，活动四肢，拉伸肌肉。
比赛过程中，非运动员，观众不要随意进入比赛场地。
在 比赛前等待的时间里，要注意身体保暖，做好身体，心理的比赛状态。
比赛前不可吃得过饱或过多饮水。
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三、比赛中注意事项
各运动员要记住自己的比赛项目和比赛 时间，运动员一定要 提前15分钟到检录处检录。
比赛 结束后，不要 立即停下来休息，要 坚持 做好放松活动，例如慢跑 等，使心脏逐渐恢复平静。 剧烈运 动 以后，不要 马上大量饮水、喝冷饮，也不要 立即洗浴。
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注意做好本班的 后勤工作，主要是比赛期间解决运动员 喝水等问题和班级清洁，特别是本班大本营的卫生清洁。
在本班大本营应该准备相应的药物，如果有任何不适同学们可以找到大本营 。
运动会期间注意安全、财物安全。
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友谊第一、比赛第二的体育准则；
校运会是一次有助于凝聚班风、团结互助的活动；
学会只有坚定的信念，才能在跑道上坚持到底的道理。人生也一样，只有不懈的努力，才能换取最终的成功。
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