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探讨高中新生英语学习自我效能感的培养 1.自我效能感理论和作用 自我效能理论是美国心理学家班杜拉提出的一种动机理论。所谓自我效能感是指个体在履行某种行为操作之前对自己能够在什么水平上完成该行为活动所具有的信念、判定或主体自我把握与感受。自我效能感的建立对人们的行为和成就有显著的促进作用。学习动机是影响学习效果的主要因素之一，而学生的自我效能是学习动机的主要来源。 自我效能感有下面功能：一是影响或决定人们对行为的选择以及对该行为的坚决性、努力水平。自我效能感高的个体倾向于选择具有挑战性的任务，在困难面前能坚持自己的行为，并做出努力力图战胜困难，自我效能感低的个体则恰恰相反。二是影响人们的思维形式或情感反应形式，进而影响新行为的习得。自我效能感高的个体面对新环境时，确信自己能很好地把握环境，因此将留意力集中在困难的解决上。而自我效能低的个体则更多地将留意力集中在可能的失败上，进而产生焦虑、恐慌等情绪，阻碍其能力的发展。 近年来，自我效能感越来越受关注。多项调查研究表示清楚：自我效能感的高低与学生的学习及身心健康亲密相关。在学习方面，自我效能感会影响学生学习活动的动机、参与教学的兴趣、个人目的确实立、对待困难的态度、付诸努力的水平、因果思维〔归因〕的方式等。在身心健康方面，自我效能感会影响学生的认知调控、情绪反应、活动效率、思维能力、人际关系、潜能开发等。 2.高一学生和高一英语课程的特点 高一新生许多在初中学校是教师眼里的才子，学生心目中的明星。进入高中，尤其是重点高中后，情况发生了变化，面临的是如林“高手〞的鼓励竞争，中心也发生了转移，“尖子〞可能不尖了，原来是班级或校级学生的，可能变成了“庶民〞。面对角色的改变，不同的学生有着不同的心态，素质较好的学生会以自己不懈的努力来找到属于自己的适当位置，或许会从“庶民〞再次成为“尖子〞；但相当一部分高一学生因失去自负而产生失落感和自卑感，从此一蹶不振。 同时经过中考的洗礼，很多学生已开始意识到，学业的进步、能力的提升在很大水平上取决于一个人的意志品质。但是他们的意志发展还很不够，尤其在碰到困难或者失败的时候，往往表现得意志比较软弱，缺乏毅力，时常会半途而废、功亏一篑。他们对意志的理解也很不全面，表现为蛮干，以至做出晦气于自己的事情。同时高中学习课程在深度和难度上的增长，相应的新的科学学习方法的未把握，令不少学生饱受失败和挫折的考验。 学生们即将面临的高中英语学习，无论从知识、能力要求还是高中教学要求方面，都要比初中高得多。生词多，课文长，语法难，听、说、读、写要求都比初中要高出很多。升入高一后，学生们会在英语学习上碰到众多障碍，根据原来初中的学习方法、学习习惯来解决碰到的困难和问题，难免会碰壁，初中时念念书就有长进，而在高中多做题未必带来明显效果。学生们会有一种共同的感觉，高中英语难度提升，考题灵敏，考试成就下降，学生们在学习中存在着某种不适应。这种不适应的原因在于，初三复习阶段的学习表现出应试教育的典型特征：与考试相关的就学，无关的就不学，初中三年所学的内容完全能够压缩成几页纸，这点东西不断地反复直到教师和学生对中考都胸中有数，死记硬背完全能够应付中考。结果是学生英语能力不高，把握的词汇也有限，高分不等于高能。到了高一，这种英语学习的缺陷天然暴露。高中英语学习是从语言知识向语言能力转移的，更看重综合语言知识与能力的运用，需要投入更多的时间精神,需要扎实的基础和更巧妙的方法，初中那种应试下的“投机取巧〞的学习方法就不完全适应了。由于高中学习环境的从新组合及多样化，教师在课堂上的工作更富于指点性，学生们的学习更趋于个体化，学习方法和策略也就应该根据个人的实际情况不断地加以调整。 3.高一新生英语自我效能感的培养 3.1老师指点学生设定学习目的；所谓目的是指行为活动想要到达的境地或标准。好的目的会产生强有力的刺激，是促进行为活动的直接动力。我们在指点学生确立学习目的时就留意遵守下面几个原则：首先，目的要明确、详细。只要明确的目的都能力使自己了解差距，找到努力方向，加强自信心。目的确立后，还要学会把目的详细化，这样才便于目的的操作、施行。其次，目的的难易水平要适当。轻而易举就能到达的目的不会使人产生动力；高不可攀的目的也会令人望而却步。所确定的目的一定要从本身的条件和能力出发，切忌盲目好高骛远。最后，目的的设置要符合本身实际情况。选择个人学习目的不能离开个体所处的详细环境和条件，如所在学校学习条件、所在家庭的经济条件、本身的素质等。目的没有可行性，鼓励作用也就无从谈起。 3.2指点学生合理归因失败；学习和生活中，每个人都不可能一帆风顺，每个人都会经历或大或小的失败，所以在受挫折时假如不会根据实际情况作全面分析，而只是片面地归因于自己的能力，那就会使自己的学习自我效能感减弱，老