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第十四章 运动训练的生理学原理
(一)填空题
1、运动过程中人体生理功能将发生一系列规律性变化,其发生顺序为
、 、 、疲劳和恢复五个阶段 。
2、 赛前状态的生理机制是 。
3、赛前状态反应的大小与 和 以及心理因素有关。
4、赛前状态的生理反应可表现为 、 和 三种形式。
5、进入工作状态产生的主要原因是 。
6、极点出现时,应注意 和 有助于减轻极点反应 。
7、稳定状态可分为 和 。
8、在真稳定状态下运动时,能量供应以 为主 。
9、在假稳定状态下运动时, 供能占优势。
10、机体对运动负荷的反应特征主要表现为 、 、 、超量恢复和消退
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