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第一周
教学目的
了解本学期教学内容和教学安排,理解蒙古族文化渊源,动态,风格.学习蒙族舞蹈胸,背的运用.
教学方法
讲解,示范,练习.
教学手段
从舞蹈文化视觉,启发对舞蹈风格的理解.
教学内容
简述蒙族舞的文化的渊源.
学习胸背体态的动韵.
教学过程与时间安排
简述本学期教学计划--5分钟
蒙族舞的文化--15分钟
单一造型,蒙舞体态的掌握--30分钟
胸背舞姿动律练习--30分钟
学习组合前两个动作--20分钟
教学重点
体态造型.胸背练习的韵律.
教学难点
体态的风格美感;胸背的韵律.
要领提示
基本体态要求;上身略后倾;颈部稍后枕;提胯;拔背.
胸背的发力始于腰.
效果检查
单一动作体态;胸背的发力;力的运用;胸背的前后波浪运动.
作业
查找蒙族舞的文化资料;练习基本体态;胸背的韵律.
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第二周
教学目的
掌握基本体态的美学特点.
理解胸背动态、韵律.
学习胸背组合前四个组合动作,要求节奏准确动态、韵律标准。
教学方法
讲解,示范,分析,练习.
教学手段
先分解练习,再综合训练.
教学内容
纠正各舞姿体态;学习胸背组合.
教学重点
胸背、体态的单一韵感;动态舞姿中胸背的运用.
教学难点
舞姿动作中胸背运用的美感.
教学时间分配
单一舞姿练习--15分钟
单一胸背练习--15分钟
逐一学习舞句--40分钟
学习舞句组合--30分钟
要领提示
舞姿造型:身体略后倾, 拔背,颈部后枕.
胸背韵律柔和延伸,拉长.
教辅材料
中国民间舞教材与教法.
参考文献
北京舞蹈学院民舞教学带
效果检查
个别抽查;分析毛病,找出原因.
合音乐连组合前段动作.
作业
练习单一动作;看教材VCD碟;练习组合动作.
第三周
教学目的
掌握胸背动态韵律.
学完胸背组合.
教学方法
讲解,示范,分解练习,完整练习.
教学手段
分解练习,提高动态韵律的表现能力.
综合练习,合成动作组合.
教学内容
分解练习胸背的感觉.
教完胸背组合.
教学重点
胸背在各动作中的运用.
教学难点
胸背动态风格.
教学时间安排
细练单一上身感觉--10分钟
复习原学动作--10分钟
分解练习组合动作--20分钟
分组复习--30分钟
学完胸背组合--30分钟
要领提示
胸背动作的运动线动力韵安排
体现蒙族舞蹈稳定端庄的风格特点
教辅文献
中国民间舞教材与教法.
效果检查
综合练习,抽查单一动作
完整练习胸背组合.
作业
反复练习胸背感觉
完整练习组合动作
第四周
教学目的
掌握胸背韵律感觉
完成组合全动作,并能以情带动动作感觉
学习单一韵肩动作
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教学方法
讲解,示范,练习.
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教学手段
分解、综合练习相结合.
?
教学内容
复习胸背组合.
练习圆韵组合单一动作.
接触江西民舞矮子步的动律元素.
?
教学重点
胸背组合.
圆韵的动感、位置、运动线.
?
教学难点
完整体现胸背组合.
肩部的律动、韵律.
?
教学时间分配
分段细排胸背组合--25分钟
完整表演胸背组合--30分钟
肩部的个别检查 --30分钟
矮子步脚下的动律--15分钟
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要领提示
胸背组合节奏与情感体现.
圆肩强出弱动,动作连贯而有韵律.
矮子步膝部的屈伸带动手推的韵律.
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教辅材料与参考文献
中国民间舞教材与教法
VCD、DVD碟.
?
效果检查
完整表演胸背组合.
个别抽查圆韵动律和矮子步的动律.
?
作业
单一胸背的提高练习.
合乐练习全组合.
复习圆韵与矮子步的动律
第五周
教学目的
完成圆韵组合前段组合教学.
继续练习胸背的韵感.
逐步掌握江西民舞矮子步的风格.
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教学方法
分析,讲解,示范,讨论.
?
教学手段
分解动律特点.
学生评析动态感觉.
?
教学内容
复习胸背组合
练习单一圆肩动态.
学习圆韵组合前半段动作.
?
教学重点
学习圆韵组合前段.
?
教学难点
完整表现胸背组合
圆韵的动律.
?
教学时间分配
胸背的分解与综合练习--30分钟
学习圆韵组合前段动作--30分钟
继续练习矮子步动律--40分钟
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要领提示
强调送靠,含展的动律.
强调江西民舞矮子步双膝弯曲,身体前倾,动势平稳的节奏规律.
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教辅材料
《中国民间舞》
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参考文献
《民间舞教学大全》北京舞蹈学院--潘志涛.
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效果捡查
完整表演胸背组合.
掌握圆韵的动律.
按节奏表现圆韵组合前段动作.
逐渐掌握矮子步动律特点.
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作业
复习胸背组合.
练习矮步的动律.
复习圆韵组合已学的动作
第六周
教学目的
深入掌握圆韵动律特点.
学习圆韵组合.
继续练习胸背感觉.
继续练习矮子步的动律.
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教学方法
讲解,分析,讨论.
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教学手段
以理解指导实践,使学生明白动作要领.
讨论如何克服毛病,纠正动作.
?
教学内容和时间安排
练习圆韵,胸背感觉--15分钟
复习圆韵前段组合动
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