第十一章大学生心理危机及心理援助.pptVIP

心理咨询步骤一 建立关系阶段 　　 一开始心理咨询教师就要以平等、友善的态度来接待、关心来访的大学生，要简单介绍心理咨询的性质和原则，特别是保密性原则，从而消除大学生的紧张情绪和内心顾虑，从而建立来访者对心理咨询教师的初步信任，使来访者在以后的咨询过程中能够以合作的态度来积极配合心理咨询教师。 第六十二页，共一百零一页。 心理咨询步骤二 收集信息阶段 收集的资料主要有：来访者的基本情况，即姓名、年龄、性别、年级、籍贯等，来访者咨询的主要问题及身心状况，以便日后建立心理档案。同时，心理咨询教师要根据来访者的讲述来了解困扰其的主要问题及其已产生的影响、当前行为表现、有无诱因、个性特征、生活习惯、采取过什么措施等，以及来访者的既往史和社会生活背景，必要时可深入了解其家庭及其过去的经历等。 第六十三页，共一百零一页。 心理咨询步骤三 分析诊断阶段 根据掌握的来访者的资料，进行系统的和认真分析，从而判断来访者的问题是属于什么类型，性质、程度如何，原因何在。从而针对其所反映的问题进行确诊，从而为下一阶段的指导帮助来访者化解心理危机打下基础。 第六十四页，共一百零一页。 心理咨询步骤四 指导帮助阶段 　　 在指导帮助过程中心理咨询教师的重要职责就是让来访者通过领悟和学习的方式，改变自有的认知结构和行为方式，恢复心理平衡，促进心理健康成长。咨询人员应注意自己只是提供化解危机的方向和方法，最后解决问题要靠来访者自己的努力。 第六十五页，共一百零一页。 心理咨询步骤五 结束咨询阶段 每次咨询结束时，心理咨询教师应总结归纳一下已完成咨询的基本情况，给予来访者积极支持和鼓励，增强其战胜困难的信心。如果需要继续咨询，则约好下次见面的时间。如果咨询目标已实现，可以停止心理咨询。 第六十六页，共一百零一页。 要有目标和追求 第六十七页，共一百零一页。 经常保持微笑 第六十八页，共一百零一页。 学会和别人一块分享喜悦 第六十九页，共一百零一页。 乐于助人 第七十页，共一百零一页。 保持自己的一颗童心 第七十一页，共一百零一页。 　　 所谓自我认同危机，也即自我概念方面的危机，即理想自我与现实自我的矛盾所产生的心理危机，这在大学生中比较普遍。根本的原因就是不能正确地评价自己与他人，容易产生强烈的挫折感，由过分的自尊转变为过分的自卑甚至自暴自弃。 1、自我认同危机 第三十页，共一百零一页。 当代大学生为20世纪80年代以后及90年代出生的。在核心家庭中过度的关心和保护下促成了高度自我关注的心理，依赖心理严重，缺乏独立性，容易形成自私自利的性格。社会经验阅历的贫乏，使他们对当代多元社会的各种冲击缺乏足够的心理准备。理想和现实的落差产生的失落常会使其心理失衡，产生严重的心理危机。 2、承受挫折的能力较差 第三十一页，共一百零一页。 　　 面对危机，心理健康的人往往能够正视危机，冷静解决。而有心理缺陷的危机当事人却常因认知偏颇、情绪失控、意志丧失而造成严重后果。这些人往往人格偏执，易于冲动或怯懦退缩，一旦面临危机就会手足无措。更有一些自闭孤僻的人不愿与人交流，使外界帮助无法及时跟进，丧失了接受干预的机会。 3、个性缺陷 第三十二页，共一百零一页。 外部因素 ●学业和就业压力 ●生活中的困难与不幸 ●人际关系紧张 第三十三页，共一百零一页。 1、学业和就业压力 大学生学习的知识难度大、强度高，强调运用专业知识解决专门化的实际问题。尤其是很多学习成绩优异的高中毕业生升入大学后，在相当一段时间不适应大学的学习方式和学习内容，学习成绩下降，表现出强迫、焦虑的心态。 随着高校学生人数的增加和就业制度的改革，自主择业和双向选择加剧了就业竞争，严峻的就业形势必然对大学生形成压力。 第三十四页，共一百零一页。 缴费上学的教育体制改革和高等学校扩招，对于家庭经济困难的学生来说，既是巨大的经济压力，又是沉重的心理负担。有些大学生生活比较艰苦和节俭，他们会有强烈的自卑感，与他人交往上会刻意回避，有的人也因此会产生交往障碍。另外，生活中的重大变故和意外，如父母离异、亲人去世、自然灾害等也是引发大学生心理危机的高危因素。 2、生活中的困难和不幸 第三十五页，共一百零一页。 大学生在人际交往中，可能出现认知的、情感的、性格的和交往技能与方法上的各种心理障碍，如以自我为中心的人际交往观念一旦恶性发作，就会造成严重后果。诱发事件。当大学生遭遇一些重大事件、挫折或冲突无法解决时，便有可能产生严重的心理危机。如亲人丧失、毕业、升学失败、失恋、家庭经济困难的压力