如何保持工作激情.pptVIP

? 工作单调乏味，提不起兴趣；? 任务量太重，库存很大；? 客户太刁，天气太热；? 薪水太低，没有发展前途；? 领导脾气不好、能力不足，同事关系难处； ? 激情是心血来潮，“三分钟的热情”? 如此的工作、上司、报酬……，凭什么要我有全力以赴？? 激情与我无关，是主管.经理的事…… 在工作中怎么有如此多的抱怨和议论？是什么让你在工作中逐渐变得机械麻木？是什么让你远离工作？曾经热情高涨的工作激情“跑”到哪里去了呢？曾经在工作中激情飞扬的自己到哪去了？激情在哪？是谁偷走了你工作的激情？ 其实，答案就在你自己心中。——工作有没有激情，归根到底，取决于我们对生活工作的认识和态度。如果不改变自己的认识和态度，如果你根本不愿意去学习，去改变，任何说教、激励，都不可能让你的激情增加分毫。倘若工作，生活都没了激情 ----许多对工作丧失激情的人，总是把原因归咎于自己的工作缺乏创造性。归咎于外部环境（金融危机），其实，缺乏激情的深层原因还在他们自己的内心深处，他们对激情怀有一种畏惧心理。----许多人生活在一种被束缚、被阻碍的不良的环境中；生活在足以泯灭热情、丧失志向、分散精力、浪费时间的氛围中。他们没有勇气去斩除束缚他们的桎梏，也没有毅力去抛弃旧有的一切。终于，他们的志向会因没有成绩而归于灭亡。 （意志力战胜不了被窝的温度）（拖延以后再说，等、靠、要）8，从不积极（没有人愿意跟一个整天都提不起精神的人交道没有哪一个领导愿去提升一个毫无热情的下属） 不想成功的人 工作激情应该是工作能力的前提和基础，它可以促进工作能力的提高。有了工作激情，才会丰富工作成果，才能说明工作能力；没有工作激情，成天混日子，那么只会日渐消沉。 一、重拾信心。“缺乏信心”往往是工作最大的敌人，所以妳要做的第一件事是重新寻回自信。来跟我说一遍“我是宇宙世界超级大美女（大帅哥），我的美丽.自信、聪明、才智无人能比，我是最好的………”。没错，就是要这样自我催眠。每天早晚面对镜子大声念10遍。二、坚持所选。既然这份工作是自己选的，就要相信自己的眼光，决不轻言放弃。请记得牢记不要怀疑自己的选择，要忠于自己的选择。三、如果长期的工作压力令你举步维艰，不妨试试分解压力，寻求更好的工作方法，把店老板当成朋友，他也会把你当朋友，你就不会觉得无休止的拜访客户其实是一种乐趣。推陈出新，改变自我：人在安定的生活中，往往觉得沉闷、没有生机、提不起精神，如果适时的对稳定的习惯做些小的变动，就会有一种新鲜感。如：试着交个新朋友，投入一种新的爱好等。 四、补习充电。如果你的压力来源是自身的信息不足，那充电补习是绝对是你的最佳选择。五、运动减压。除了走路或蹬自行车与其他运动无缘，而长期缺少运动不仅会带来肥胖亦会导致精神倦怠，这时“运动疗法”就派上用场了，适当的运动，可以为你减低压力。六、学会相处。一种米养百种人，当然不可能每个人的个性都相吻合，舌头、牙齿就会打架了，更何况是人跟人之间。所以要学会真诚待人，当然真诚并不等于无所保留。相处的最高境界是永远把别人当作好人，但却永远记得不可能每个人都是好人。重点是，“老板永远是对的”，别给自己找麻烦。 七、适时释放。在上班前、中午时和下班后，给自己安静和谐的十分钟。作你想做的事情，如看看新闻、NBA.你会发现其实在烟酒行里喝喝功夫茶其实也是一种享受的，在忙碌的人群中，悠然自得的释放一下。八、改变形象,改变心情不妨从改变形象开始。换个发型等于换个心情，偶而轻松、偶而严谨换个态度，相信也是不错的，打扮自己：经常衣冠不整，蓬头垢面，不仅影响情绪也会使自己处于尴尬的状态。打扮无须穿高档服装，只要恰当就可以了。女孩出门前化个妆，会给你增添三分气质且给人感觉你精神十足。九，多接触阳光：经研究表明，在阴暗天人往往出现情绪低落的现象，这是人受阳光折射太少而引起的，所以应该多晒晒太阳，别总窝在家里，会发霉的…… 要时刻对自己充满信心，相信自己，相信自己是成熟的标准之一。不要总把事情往坏的方面想，不要轻言放弃，不要气馁，更不要自暴自弃。　　要认清自己的长处和短处，认清自己的个性、气质、兴趣和爱好，问问自己：我能做什么？我将来能做什么？我想做什么？我能为公司创造什么价值，带来什么变化？在此基础上，规划自己的生活和工作，并对自己的未来做出构想。　　只有对自己有了准确的定位和认识，才能正确对待现在工作中出现的各种问题和困难。才会充满激情，始终保持一种积极进取的心态。 当在工作中出现糟糕情绪时，我们必须虚心检讨自己的工作表现，如果因为努力不够，而使表现不佳，就必须加倍付出。如果因为本身谈判技能不够，则可以多与同事.主管请教，或是求助于经理，考虑在内部转换跑道，争取有利自己更好的发挥。此外，每个人都应该肯定自己的价值。常常问题是出在自己看不见的盲点，如果细心观察，会发现我们周围许多人们眼中表现