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春分养生食谱及做法 春分养生食谱及做法_春分吃什么  今日是春分，春分时属于昼夜通长的一天。而春分节气也有许多人选择食物养生哦。那你知道春分吃什么好呢?以下是关于春分养生食谱及做法的相关内容，供大家参考!  春分养生食谱及做法  1.燕窝炖冰糖  材料：燕窝10克、冰糖15克。  做法：先用温水浸泡燕窝，待燕窝泡软后，可用镊子清理其中的细小燕毛等杂物，将泡好的燕窝沥干水，加入适量的清水，倒入炖盅，加入冰糖，隔水小火炖1小时即可。  功效：燕窝具有养阴润燥、益气补中的功效，冰糖具有养阴生津，润肺止咳的功效。燕窝炖冰糖不仅能养阴润燥，还有养颜