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疫情期间中小学生心理健康教育教案两篇2
初中生如何面对恐惧
在疫情期间，心理辅导的目的是教会学生如何面对内心的恐惧，要敢于自我挑战。恐惧往往不是来自外界的事物，而是来自我们自己的内心。问题本身并不是问题，怎样看待问题才是问题。
活动一：面对恐惧学会说“不”
老师请学生在纸上列出五项学习生活中最怕的事或物，然后进行交流。老师分析并总结学生最怕的事，得到回答最多的是怕蛇、怕某门功课不好等。在老师的鼓励下，第一位上来做尝试的同学，老师给予高度评价，接着在他的带动下，让每一个学生一个接一个地试一试。
讨论要点：
1.明白当我们感到害怕时，与其向“恐惧”投降，不如理智地判断一下。
2.战胜恐惧的力量只
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