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第1页/共84页营养与心血管疾病第2页/共84页胃肠道的组成 口腔→食管→胃→十二指肠→空肠→回肠→结肠→直肠→肛门第3页/共84页胃肠道生理功能口腔:唾液淀粉酶牙齿:磨碎食物食管:通过食物胃: 盐酸蛋白变性 胃蛋白酶消化蛋白 内因子第4页/共84页消化系统营养生理功能十二指肠:十二指肠液小肠:空肠和回肠,吸收95%营养素大肠:吸收矿物质、水,分解膳食纤维肛门:排泄第5页/共84页 胃炎 胃炎指由于各种原因引起的胃粘膜的炎症,按病程长短临床上分为: 急性胃炎 慢性胃炎第6页/共84页急性胃炎 急性胃炎系由不同病因引起的胃粘膜急性炎症。病变严重者可累及粘膜下层与肌层,甚至深达浆膜层。临床上按病因及病理变化的不同,分为急性单纯性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性腐蚀性胃炎、急性化脓性胃炎,临床上以急性单纯性胃炎最为常见。 第7页/共84页 急性胃炎的常见病因有:化学因素:如吸烟、饮酒、浓茶、咖啡及刺激胃粘膜的药物,如非甾体抗炎药物。物理因素:如进食过冷、过热、过于粗糙以及暴饮暴食等感染:幽门螺旋杆菌(Hp),病毒及细菌毒素等过敏反应:如对水生贝壳类食物过敏等严重应激:严重创伤,烧伤,大手术等。第8页/共84页营养代谢特点粘膜损伤,胃液分泌不足,进食减少,消化能力减少。病程短,恢复快,对营养状况影响小。第9页/共84页急性胃炎治疗: 严格限制食物产生的机械性、化学性刺激对胃粘膜的作用,供给机体所需要的营养素,促进康复。第10页/共84页一、急性发作期去病因对症治疗大量呕吐者暂时禁食(24-48h),由静脉补充足够的水分、能量以及电解质大量饮水,宜少量多次,每次100ml,以缓解脱水和加快毒素排泄急性炎症稍缓解后,可给予清淡流质:如米汤、藕粉、去核去皮红枣汤、薄面汤等,尽量以咸食为主。第11页/共84页 二、病情缓解期给予易消化及无刺激的少渣半流质饮食,如大米粥、皮蛋肉末粥、蒸蛋羹等;当病情进一步缓解时,可用少渣软食,如米饭、汤面等。此外,鱼类、炒嫩黄瓜、纤维细软的蔬菜与瘦肉也可食用。对伴有肠炎腹泻者应减少脂肪,少用或不用易产气食品,如牛奶、豆浆、蔗糖等。少量多餐,每天5~餐,每餐宜少于300ml。忌辛辣调味品,忌烟酒。第12页/共84页慢性胃炎 慢性胃炎(chronic gastritis)是由于各种刺激因素长期或反复作用所引起的慢性胃粘膜炎症,表现为上腹部疼痛,腹胀,早饱,嗳气,消化不良等,临床分为: 浅表性胃炎:不伴胃粘膜萎缩,Hp感染是主要原因。 萎缩性胃炎:胃粘膜萎缩,肠上皮化, Hp感染伴自身免疫 肥厚性胃炎:胃粘膜增厚,胃酸分泌减少,胃液分泌增加,低蛋白血证,病因不明。第13页/共84页 病 因中枢神经功能失调,影响胃功能;长期服对胃有刺激性的药物,如水杨酸盐类;长期食用对胃粘膜有损伤的食物,如粗粮、烫食、咸食、浓茶及酗酒;进食时间无规律、咀嚼不充分,以及吸烟等;内分泌功能障碍,如甲亢或甲减、垂体功能减退等,均可诱发慢性胃炎;鼻腔、口腔部慢性感染灶的细菌或毒素进入胃内,幽门螺旋杆菌感染。第14页/共84页慢性胃炎治疗原则 1.去除病因:戒烟、戒酒,少食多餐,定时定量,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,少用辣椒等刺激性调味品,食物要加工得细、碎、软、烂;烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。选择易消化的食物,避免生冷酸辣和硬质食品,忌吃油炸食品及未发酵的面食,如烙饼等。第15页/共84页 2、间歇期:软食 胃酸多者,禁酸性食品,如浓鱼汤、鸡汤、蘑菇汤等,宜进食适量的牛奶(有争议)、肉泥、菜泥、面条、馄饨、面包等食物。 胃酸少者,给酸性食品,胃酸分泌不足如萎缩性胃炎者,可给浓肉汤、浓鱼汤及适量的糖醋食物,以刺激胃酸的分泌,帮助消化,增进食欲。 忌:产气食物,多纤维食物,硬食,生冷,酒,碳酸饮料,刺激性调味品。第16页/共84页3、增加营养:可挑选一些富含生物价值高的蛋白质和维生素的食物,防止贫血和营养不良的发生。对伴有缺铁性或恶性贫血的患者,饮食中应增加猪肝、蛋黄、动物全血等富含血红素铁的食品,并补充足量的蔬菜、水果,以供给维生素C,促进铁吸收。第17页/共84页 4、饮用酸奶:当口服抗菌素进行治疗时,应同时饮用酸奶,既补充了营养,又避免了抗菌素对人体产生的副作用。因为酸奶中含有大量的活性乳酸菌,可以使由于抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡,同时也保护了胃粘膜。 第18页/共84页食谱举例(1)浅表性胃炎食谱举例 早餐:牛乳200g,烤面包1片、煮鸡蛋1个 加餐:藕粉、烤馒头片 中餐:青菜肉丝面 加餐:苏达饼干、豆浆 晚餐:粥、馒头、清蒸鱼第19页/共84页(2)萎缩性胃炎食谱举例 早餐:粥、泡菜、 加餐:酸奶* 午餐:鸡汤、蒸蛋羹 加餐:果汁、果浆涂面包 晚餐:菜肉馅水饺 第20页/共84页消化性溃疡消化性溃疡(peptic ul
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