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\o /754500650/main 、搓八髎:
\o /754500650/main 凡有月经不调、月经过多或过少、闭经、白带异常、子宫病、卵巢病、盆腔病、附件炎、泌尿系统疾病、肾系统疾病、乳腺病等所有妇科病——五行养生油 。(五行养生油掌心搓热,用搓热的双手从命门、肾俞、志室三穴一直搓到八髎,来回搓30分钟,裹上保鲜膜。音乐疗法:听大提琴曲《梦后》《梦幻曲》)。? ? ? ? 亚健康”者,每天下午5点到7点,肾经当令之时过来。在给她搓八髎之前,先在影碟机里放上梦幻甜美的大提琴曲《梦后》《梦幻曲》,然后把适量的五行养生油倒在掌心,搓热,用搓热的双手来搓她后腰部的八髎。搓到八髎处发热,让热力从后腰部源源不断地往腹部的神阙和关元渗透,一直来回搓30分钟,然后给她裹上保鲜膜,让五行养生油更彻底地被吸收。
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? ? ? \o /754500650/main ? 搓八髎 ,从命门开始,八髎是上髎、次髎、中髎、下髎一共4对、8个穴位的合称。历代医家只搓八髎那八个穴位,后经我的恩师紫玄道人临床运用演变,搓的面积扩大到整个后腰部,从命门、肾俞、志室开始,一直到八髎。八髎这个区域,正是盆腔所在之处,邻近胞宫(子宫、卵巢、附件的统称)。这个区域的皮肉,应该是很松软,能捏起来的。如果不松软,说明经络肌肤之间有粘连,这种粘连,正是体内,尤其是胞宫有毛病的外在表现。而妇科的一切疾病,都与胞宫紧密相连。用五行养生油搓八髎,对于女性的月经不调、月经过多或过少、闭经、白带异常、子宫病、卵巢病、盆腔病、附件炎、泌尿系统疾病、肾系统疾病、乳腺病等,全部都可以调治,操作简单,没有副作用。搓八髎可以自己独立操作,但最好是异性操作,这样能调和阴阳,协调脏腑,通经活络的效果更好。
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\o /754500650/main 八髎调治妇科疾病的功效,早在《黄帝内经?骨空论》中就有明确的记载:“腰痛不可以转摇,急引阴卵,刺八髎与痛上,八髎在腰尻(kāo )分间。”这里的腰痛包括了肾部疾病,因为腰为肾之府。“阴卵”在女人指的就是盆腔、子宫、卵巢、阴部、泌尿系统。八髎五行属水,擅长调节全身的水液,疏通气血。凡是妇科病,都跟气血水液有关。因而,八髎能通调所有的妇科病。? ? ? ? ?命门、肾俞、志室在腰部横向同一条线上。《难经?三十六难》记载:“命门者,诸神精之所舍,原气之所系也。”肾俞的功效,跟命门近似。《铜人腧穴针灸图经》说:“虚肾俞,主治虚劳羸瘦”。志室最早记载于《针灸甲乙经》,书中说“志室又名精宫”,《灵枢?本神》云:“肾藏精,精舍志”。可见,此三穴为肾精和元气聚集之地,按摩搓揉此处,可以补充元气,滋养肾精。从而令女人身体强壮,气血充足。命门五行属火,女人要想身体好,永远不显老,就需要
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命门之火不停燃烧,使肾水保持温暖畅通;肾俞是肾的直接代言人,跟肾一样,五行也属水。另外,凡是妇科病、肾系统疾病,在肾 \o /754500650/main 俞处都有压痛点。志室是藏肾精的宫殿,五行属土。肾水没有土的藏纳,便会泛滥成灾,女人身体的毛病也会一发不可收拾。张鹤瑶教你搓八髎、找穴位
\o /754500650/main 二、久坐族学会三叩保健康
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? ? 久坐危害大,导致气血缓滞与不通,破坏机体平衡。久坐时,人体的脂肪和血液里的杂质毒素都会向盆腔、腰腹部沉积,对内分泌和泌尿生殖系统的健康十分不利。因此,学学三叩,轻松保健康:
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第一招:叩掌根
\o /754500650/main \o /754500650/main ? \o /754500650/main \o /754500650/main
\o /754500650/main ? ? 手掌根是泌尿生殖系的反射区,双手十指交叉,让两个掌根相叩二三十遍,直到掌根发红发热,可以促进盆腔的血液循环。 \o /754500650/main
\o /754500650/main \o /754500650/main \o /754500650/main \o /754500650/main
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第二招:叩脚跟
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? ? 脚跟的内侧也是泌尿生殖系的反射区,对于女性来说,这里联系
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