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初中足球课教案
足球课教案
教学 支撑脚站位 教学重点:脚弓、脚背正面、外脚背传球 内容 教学难点:发力方法
1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术,学习支撑脚站位、如何用力和触
球部位。
教学 2、发展下肢力量和身体协调性。 目标
3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品
质。
内容 运动负荷
教学内容 教法与学法 教学组织与要求 次数 时间 结构
1、集合整队 1、体委组织学生集1 1-2′ 集合队形:
2、报告人数,师合 ,,,,,,, 开
生问好 2、教师宣布本课任,,,,,,, 始
3、教师宣布本课务 ,,,,,,, 部
任务及要求 ?足球踢球 ,,,,,,, 分
4、检查服装 ?素质练习 ,
5、安排见习生 3、见习生随班上要求:
1、集合快静齐。 6、安全教育 课,参与适量运动
2、学练结合多思考。
3、顽强拼搏,认真积极参与课堂
练习。
6-8′ 一 一、脚弓推球 1、教师讲解演示支
1、 ,,,,,,, 撑脚站位。
2、教师演示并解说
脚弓推球动作。
,,,,,,, 3、学生测量距离并
2、密集队形讲解演示,学生实际 模仿脚弓推球动作。
测量支撑脚位置。 4、分组练习、纠正
3、先近后远距离练习脚弓推球。 指导。
6-8′ 二、 , , , , , , , 二、脚内侧踢球 1、教师演示讲解脚
触球的位置、发力方
法。
2、分组练习巡视指 , , , , , , ,
1、学生2人一组相对练习。 导。
2、练习、体会、演示、讨论。 3、引导学生如何发
力踢出弧旋球。 3、遵守秩序、练习认真。
三、正脚面踢球 1、方法同上。 6-8′ 三、队形及组织练习方法同上。
2、注意支撑脚距离
和踢球脚触球位置力 基
量的变化。
3、观察足球运动路 本
线的变化。
部
四、外脚背踢球 1、方法同上。 6-8′ 四、队形及组织练习方法同上。
2、注意支撑脚距离 分
和踢球脚触球位置力
量的变化。
3、观察足球运动路 线的变化。
五、素质练习 1、讲解游戏方法和五、 2 6-8′ “穿梭接力” 规则。 ,,, 分为2组手持接力2、强调安全 棒,S型绕杆去和3、组织或参与。 ,,,
回,经过起点将接 力棒交给下一名同1、遵守规则、注意安全。
学,依次类推。排2、体会身体过杆感觉,提高灵活
尾最先经过终点为性。 胜。 3、团结一心、互相鼓励。
2
1 2-3′ 组织队形: 一、集合整队 1、教师对学生课上
,,,,,,, 二、放松小结 表现多鼓励,多表扬
,,,,,,, 三、师生再见 2、提问、答疑、行
,,,,,,, 四、收还器材 礼、解散
结 ,,,,,,, 束 , 部 要求: 分 1、积极放松
2、认真听讲评,做好自评和互评
练习密度预足球18只、标志杆12根、接力棒2场地器材 38 % 计 根
课后小结
运动负荷预计
脉搏,次/分,
220
200
180
160
140
120
100
80 60
0 05 10 15 20 25 30 35 40 45
3
足球颠球技术教案
教学 触球位置 教学重点:颠球 内容 教学难点:发力方法
1、学习足球颠球方法,熟悉球性,提高踢球的稳定性。
教学 2、 发展学生的灵活性、协调性等身体素质。 目标
3、培养学生自主学习,团结互助,刻苦锻炼的优良品质。
内容 运动负荷
教学内容 教法与学法 教学组织与要求 次数 时间 结构
1、集合整队 1、体委组织学生集1 1-2′ 集合队形:
2、报告人数,师合 ,,,,,,, 开
生问好 2、教师宣布本课任,,,,,,, 始
3、教师宣布本课务 ,,,,,,, 部
任务及要求 ?足球颠球 ,,,,,,, 分
4、检查服装 ?素质练习 ,
5、安排见习生 3、见习生随班上要求:
6、安全教育 课,参与适量运动 1、集合快静齐。
2、学练结合多思考。
3、顽强拼搏,认真积极参与课堂
练习。
1、热身跑400米 1、教师讲解练习方5 6-8′ 练习队形:
法与要求 1、两路纵队 2、教师组织学生参
与练习 2、绕操场慢跑2圈
3、学生根据教师口 要求: 令迅速按要求做动作 1、速度均匀、队形整齐 准 2、体会呼吸与节奏 备 2、徒手操 教学步骤: 部
(1)头部运动 1、教师强调节重点4×8 组织队形:体操队形 分
(2)扩胸运动 活动开膝、踝关节 要求: (3)体转运动 2、体委带领全班同 1、体委带领完成 (4)腹背运动 学完成 2、重视,认真对待准备活动 (5)压腿 3、教师个别辅导 3、动作有力到位,充分活动开各(6)全蹲起 4、
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