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当前第1页\共有23页\编于星期五\20点 碘是一种化学元素,化学符号是 “Ⅰ”,是人体不可缺少的微量元素。 一、什么是 ? 大家熟悉的用于皮肤伤口消毒的碘伏,就是由碘制成的。 当前第2页\共有23页\编于星期五\20点 二、碘在自然界的分布 碘广泛分布于自然界,岩石、土壤、水、动植物、空气中都含碘,海水是最大的 “碘库”,拥有丰富的碘,因此,海洋中的海带、海鱼和贝类等动植物含碘量较高。 当前第3页\共有23页\编于星期五\20点 三、人体内的碘 身体碘主要来源于食物、小部分来源于水。正常人体需要的碘量很少,每个普通人一个月吃相当于两粒芝麻重的碘就可以了。 我们一辈子需要的碘约5-6克,不超过一汤勺。 当前第4页\共有23页\编于星期五\20点 四、每天补碘的原因 为了维持各种活动,身体的碘每天都被消耗掉一些,因此我们必须天天吃碘。但碘吃多了,也不会存起来,多余的碘会随尿液排出体外,这就是我们每天必须补碘的原因。 当前第5页\共有23页\编于星期五\20点 五、人体储存碘的位置 甲状腺组织是碘的重要聚集地,体内的碘大约有三分之一集中在甲状腺,其余的碘分散在体内的其他组织中。 当前第6页\共有23页\编于星期五\20点 甲状腺 甲状腺生长在我们的脖子上,在喉结下面, 气管两侧,因为形状像古代战争中武士们使用的盾甲,故取名为甲状腺。正常人的甲状腺是看不见、摸不着的。 人体储存碘的位置 当前第7页\共有23页\编于星期五\20点 甲状腺的作用 千万别因为甲状腺体积小,就忽视它。科学家发现切除掉甲状腺的蝌蚪永远变不成青蛙。原来这个小小的甲状腺能够用 制造出一种叫做 的物质,没有了甲状腺的蝌蚪就生产不出甲状腺激素,因而就变不成青蛙。 可见,甲状腺对动物的生长发育有非常重要的作用。 碘 甲状腺激素 当前第8页\共有23页\编于星期五\20点 甲状腺激素的作用 1、调节身体的物质代谢,提供能量,维持身体有一个相对恒定的体温,这就是为什么我们被称做恒温动物的原因。 当前第9页\共有23页\编于星期五\20点 2、负责体格发育,包括骨骼、肌肉和性发育。要想拥有健壮的肌肉、理想的体重和身高,就离不开甲状腺激素的调控。 甲状腺激素的作用 当前第10页\共有23页\编于星期五\20点 3、对于孕妇、新生儿来说,甲状腺激素影响大脑的正常发育。 甲状腺激素的作用 当前第11页\共有23页\编于星期五\20点 六、碘缺乏的危害 ◆ 地方性甲状腺肿(俗称“粗脖根”、“大脖子病”) 当前第12页\共有23页\编于星期五\20点 ◆ 地方性克汀病 (俗称傻子或呆小病),碘缺乏影响幼儿和青春期少年儿童生长发育,导致儿童智力和体格发育的迟滞或永久障碍,造成人的智能损害表现为聋、哑、呆、傻。 碘缺乏的危害 当前第13页\共有23页\编于星期五\20点 ◆ 碘缺乏会造成胎儿死亡、畸形、聋哑或流产、早产或影响胎儿和婴幼儿的脑发育。 碘缺乏的危害 当前第14页\共有23页\编于星期五\20点 七、如何预防碘缺乏病 1、只要正确的使用碘盐,就可以预防碘缺乏病,碘盐是最重要的补碘方法,也是最安全、有效、方便的补碘方法。 当前第15页\共有23页\编于星期五\20点 碘盐使用中注意的问题 ◆ 务必购买小塑料袋包装的、贴有碘盐标志的碘盐,千万不要随意购买私盐或无(低)碘盐。 碘盐标志 当前第16页\共有23页\编于星期五\20点 ◆ 碘盐应存放在阴凉、干燥、远离炉火的地方,因为高温、潮湿的环境,碘容易挥发。 碘盐使用中注意的问题 当前第17页\共有23页\编于星期五\20点
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