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心理安康教育课教案内
容一( 抑制考试焦虑)
-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
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心理安康教育课教案一：
怎样对待考试焦虑
一、设计背景
考试对于中学生来说，是学习生活中不行缺少的事。虽然如此，由于考试是检验学生的学习效果、学问生疏水公平的重要途径，有些考试甚至会影响学生将来的前途，因此，全部考试都会给学生带来肯定的心理压力，产生不同程度的紧急、恐惊和焦虑，也就是考试焦虑。在考试过程中，中等程度的焦虑水平是可以供给临场发挥的最正确心情状态。以这种心态迎接考
试，往往不会失误，甚至能超水平发挥；而心理承受较弱、对考试压力的感受和反响过分猛
专注地铁、铁路、市政领域安全管理资料的定制、修改及润色，本人已有7年专业领域工作经验，可承接安全方案、安全培训、安全交底、贯标外审、公路一级达标审核及安全生产许可证延期资料编制等工作，欢迎大家咨询~
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