体育与健康（小学）《400米（弯道跑技术）》集体备课教案.docxVIP

小学集体备课教案模板 设计人 授课 日期 月 日 总（ 2 ）课时 第（ 1 ）课时 课题 （教学内容） 400米（弯道跑技术） 共享教案 教学 目标 认知目标:使学生理解弯道跑的技术原理，明确跑的目的是发展速度，为中长跑奠定基础。 技能目标:通过弯道跑练习，使学生进一步掌握技术要领，完成动作，部分学生能达到动力定型。 情感目标:培养团结、拼搏奋进的精神，提高自我安全意识，树立终身体育观念，提高自我健体的能力，为终身体育打好基础。 教学 重难点 1. 重点:合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚的着地方法。 2. 难点:控制重心，克服离心力，保持身体的平衡。 课前 准备 1.游戏 2.徒手操 教学过程 个性化修改 一.开始部分 1、体育委员整队，队形:检查人数，报告人 2、 师生问好 3、宣布课的内容， 并提出要求。 4、课堂常规检查， 表教师)安排见习生。 5.慢跑两圈 6.热身游戏 对号入座 游戏方法略 组织:成一列纵队围成圆圈原 对号入座地坐下，一 至五报数。老师喊数字，这个数字的同学起立按照逆时针的顺序圆圈跑回自己的位置， 二.基本部分 （一）教师提出问题 1.比赛中的摩托车在弯道上行进时有什么特点? 2.通过准备活动的圆圈练习和平时直道上的跑步有何不同?弯道跑会出现什么现象?怎么克服? （二）在学生回答的基础上总结弯道跑的技术要点 1讲解示范弯道跑上体:身体稍向内侧倾斜。摆臂:右臂后促偏右后。时臂稍稍向左前，左臂摆动肘靠体侧，右臂摆幅大于左臂。 右腿前摆膝稍跑，述步体会身体婆态，摆臂，向内。膝稍向外。内侧。外侧。身体自然向左侧， 2.讲解示范。里脚外、外脚里， 脚掌用力踏地跑， 跑圆时身体向内倾斜，维持好身摆臂:右臂后促偏右后。时臂稍稍向左前，左臂摆动肘靠体侧，右臂摆幅大于左臂。 腿，右腿前摆膝稍跑，述步体会身体婆态，摆臂，向内。膝稍向外。内侧。外侧。身体自然向左侧， 2.讲解示范。里脚外、外脚里， 脚掌用力踏地跑， 跑圆时身体向内倾斜，维持好身 三.结束部分 1.教师口令引导学生进 行放松。 2.教师表扬以及肯定学 生的练习态度。 3.对本课小结，提出需 要努力的地方。 4 .布置作业，组织学生收 归器材，宣布下课。 板书 设计 1.通过提问的反思的方式引导出本节课的内容 2.通过多组练习体验弯道跑技术 3.弯道跑游戏加强技术动作 4给学生自由思考时间再次提问 教学 反思