水平三（五年级）体育《跨越式跳高技术》公开课教案.docVIP

课时计划 年级 五年级 班级 周次 课次 试教教师 日期 教 教学 内容 跨越式跳高技术学习 重点：起跳点，赶上动作的稳定准确 难点：：助跑与起跳的结合技术 教学目标 1、通过教学，使大部分学生能够积参与到跨越式跳高运动中来，并在玩耍中学习。 2、通过教学，90%的学生能够说出跨越式跳高的技术要点，80%的学生能够运用该技术完成跨越式跳高 3、通过课堂的联系和学习，加强学生学习的积极性，锻炼学生的克服困难的勇气、攀高峰的精神 。 课序 时间 教学内容 教与学 预计运动负荷 教学组织与要求 次数 时间 强度 开始部分 课堂常规 1.体委整队，报告人数 2.师生问好 3.宣布课堂内容 4.安排见习生 5.强调安全问题 教法； 讲解法 通过讲解的方 式组织上课 学法； 认真听老师的 讲解，了解上课的内 容及注意事项 组织 四列横队，密 集队形 学 准备部分 关节拉伸 1.颈部运动 2.肩部运动 3.腰部运动 4.膝关节运动 5.踝腕关节运动 6.弓箭步压腿 7.仆步压腿 热身跑 教法 讲解示范法 通过口令提示 结合镜面示范，带 领学生关节拉伸 学法 学生模仿教师 的示范，按照教师口 令节奏进行关节拉 伸 要求 认真跟随老师 完成动作 基本部分 专项性练习 1.高抬腿跑 2.后蹬跑 3.跨步跳 4.踮脚跳 5.摸高练习 学习跨越式跳高技术 1.助跑 2.起跳 3.腾空与落地 分阶段教学 （1）学习起跳脚放脚， 蹬伸技术 （2）学习摆动腿摆动 及两臂摆动技术 （3）学习 4 步助跑技 术 （4）学习过杆技术 （5）学习全程助跑步 点的丈量与全程助跑技 术 （6）学习全程助跑跨 越式跳高技术 教法 讲解示范法 教师通过讲解 及示范的方式，结 合口令完成练习 学法 认真听取老师的讲解，观察老师的示范，模仿教师的动作队 1.导入法 学生通过回忆 游戏的方式独立思 考如何完成跨越式 跳高 2.讲解示范法 教师讲解跨越 式跳高技术的完整 过程并进行完整的 教学示范 3.榜样演示法 寻找技术动作 好的同学进行演示 组织 男女各分成两 路共四路纵队，每 一排为一组同时进行 结束部分 放松 调整呼吸 2.简单的抖手臂抖腿 归纳总结 . .引导学生交流本课学习感受及在学习跨越式跳 高时遇到的问题与不足 要求 积极思考.踊跃 发言 场地器材 课后小结