水平五（高一）体育《排球--正面双手垫球》公开课教案.docVIP

高一体育与健康课教案 学校： 班级：高一 日期： 人数： 教师： 主要教材 排球---正面双手垫球 教 学 目 标 运动参与目标：了解排球的意义，激发与培养学生对正面双手垫球的兴趣 运动技能目标：学生观看示范动作和听教师讲解，从而进行练习，进而掌握技术动作 身体健康目标：发挥学生的灵敏，协调，力量，速度等身体素质，提高各器官的运动功能 心理健康目标：通过教学，放松心情，缓解学习压力 社会适应目标：通过教学培养学生勇于接受挑战的意志品质，表现出良好的体育道德和团结一致、默契配合的 集体主义精神 课的部分 与时间 （分、秒） 课的内容 组织教法和学练法 各项内容 时 间 （min·s） 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、 课堂常规 1．体委整队，清点人数 2．宣布上课，师生问好 3．体委报告出席人数 4. 宣布本次课的内容 与要求 5．检查服装，安排见习生，强调安全 二．队列 队形 原地三种转法（向左，向右，向后）齐步立定，列队并队，以列队并列的队形进行慢跑。 三．徒手体操（2×8拍） 颈部运动 肩部运动 腰部运动 膝关节运动 踝，腕关节运动 正、侧压腿 组织，协助体委在指定地点集合整队。 要求：声音响亮，口令清晰，精神饱满。 安排见习生。 教师下达口令 声音洪亮 1. 要求：成四列横队，体操队形，带领学生做定位徒手体操练习，教师做镜面示范，口令指挥。 1. 体委组织全体学生面向老师成密集队形集合。 2. 要求：精神饱满，快、静、齐 3. 认真听老师讲解。 ???????? ???????? ???????? ? ??????? 进行练习 认证听口令 动作整齐规范 ???????? ???????? ???????? ? ??????? 要求：听教师口令，看教师示范，在规定的场地做定位徒手体操，练习幅度大，节奏好，动作准确。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 8min  课的部分 与时间 （分、秒） 课的内容 组 织 教 法 和 学 练 法 各项内容 时 间 （min·s） 练习次数 教 师 活 动 学 生 活 动 基 本 部 分 四． 首先，让学生明确正面双手垫球在排球中的重要性（一传、接发球、接扣球）。 准备姿势，面对来球呈半蹲或稍蹲的准备姿势。 垫球手型：两手互靠，四指重叠互靠，两拇指平行前伸，手腕下压，两臂外展形成一个平面。 击球点：腹前高度。 垫球动作：当球飞到腹前一臂时，两臂夹紧前伸，插到球下，以蹬地、跟腰、提肩、压腕和抬臂等动作迎击来球，身体重心随着击球动作向前上方移动。 球触手臂部位与击球部位：利用前臂腕关节以上10cm左右的桡骨内侧平面击球后部。 五．学生分节练习 徒手练习 ①结合半蹲的准备姿势，做原地徒手模仿练习。 2.结合球练习 垫固定球：两人一组，一个人双手持球于腹前，另一人做垫球动作。重点体会正确的击球点、手型、手臂用力的击球感觉。 抛垫球练习：两人一组，一人抛出的球弧度适宜，不太旋转，落点准确，垫球者先将抛出的球垫高、垫稳，然后要求将球垫准，到位。 六．游戏：过河接力 1.规则：把学生分成人数相等的纵队，每队前放置六个排球，学生采用兔跳越过排球，到达终点，触碰标志桶，从右侧返回，与下一名同学击掌，依次进行。第一名不用做蹲起，第二名做一个，一次累加。 教法： 讲解声音洪亮。 讲解准备姿势的重要性。 提醒学生易犯的错误。 示范动作时讲解一定要清晰，动作要标准。 结合球练习时，动作一定要慢，让学生看清楚配合的讲解。 提醒学生易发生的错误。 讲解示范时一定清晰，动作要准确。 要求： ①认真观察学生共性错误动作，并及时纠正。 ②教师巡回观察学生是否认真练习。 教师示范动作准确，讲解清晰，声音洪亮。 认真观察学生练习 及时发现的错误动作并纠正。 游戏规则讲清楚。 组织队形，进行游戏。 认真听老师的讲解。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 做动作时跟随教师一起做。 仔细看教师的动作。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 认真听教师的讲解和积极思考动作。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 仔细看教师的动作，进行模仿练习。 学生认真听从老师讲解，并模仿老师的动作来进行。 动作要规范，整齐 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 听从老师口令，进行练习 动作规范 ? ? ? ? ? ? ?