水平五（高三）体育《篮球同侧步持球突破技术》公开课教案.docVIP

高三男生篮球教案 授课教师： 授课年级：高三 教材 高中篮球教材 学习阶段 中级阶段 教学内容 篮球同侧步持球突破技术 教 学 目 标 运动参与目标 培养学生篮球的兴趣，使其对篮球有更进一步的了解。 运动技能目标 掌握同侧步持球突破技术的基本动作，基本上完成的基本动作。 身体健康目标 通过篮球练习，发展学生的反应能力和身体协调性等基本身体素质。 心理健康目标 培养学生积极进取，勇于拼搏的精神。 社会适应目标 通过本节课内容，培养学生团结、互助的优良品质。 课的顺序 课程内容 组织教法与学法 运动量 组织形式 教师活动 学生活动 时间 次数 强度 开 始 部 分 一、课堂常规： 1．体委整队，清点人数。 2．教师宣布上课，师生问好。 3．体委向老师报告出席人数。 4．宣布本次课的任务、目的与要求。 5．检查服装，安排见习生。 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× △ 1．组织： 协助体委在指定地点集合整队。 2．教法：口令调动，声音宏亮。 3．要求：声音宏亮，精神饱满。 4．安排见习生。 1．组织队形： 体委组织同学四列横队集合。 2．学法：精神饱满。做到快、静、齐。 3．要求：认真听老师讲解。 4．见习生在老师的安排下进行练习。 3 分钟 1 次 小 强度80 P 准 备 部 分 一、热身活动：游戏 1．环环相扣 在整个篮球场的范围内，选择两名同学手拉手进行抓人，被抓到的同学和这两名同学一起进行抓人，直到把所有同学全部抓到游戏结束。 2．定位徒手热身操： （4×8）拍 颈 部 运 动 上 肢 运 动 体 侧 运 动 髋 部 运 动 弓 箭 步 压 腿 腕、踝关节运动 组织： 引领学生在篮全场内散开，随机选择两名同学。 2.教法：讲清规则口令指挥，成两列横队，体操队形，带领学生做定位徒手操，口令指挥。 3.要求： 要求学生模仿教师动作进行练习。 1.组织队形： 听教师口令，看教师示范，在规定场地做定位徒手操。 2.学法：认真做游戏，听教师口，有顺序做手操。 3.要求： 幅度大，节奏好，动作准确，活动充分。 5 分钟 2 分钟 多 次 中等强度85 P | 120P 课的顺序 课程内容 组织教法学法 运动量 组织形式 教师活动 学生活动 时间 次数 强度 基 本 练 习 一、复习交叉步持球突破技术。 （1）复习过程中，注意假动作压迫逼真，后蹬有力，起动迅速突然，动作连贯。 （2）接球是跨步急停，突破障碍物后，低手上篮，之后将球传给老师迅速排到队尾。 重点：熟练掌握交叉步持球突破的要领和时机。 二、学习同侧步持球突破技术。 （1）动作方法：以左脚为中枢脚为例，在三威胁身体姿势的基础上，突破时，左脚内侧蹬地，右脚迅速向对手左侧方跨出一大步，同时向右侧转体探肩，重心前移，球移至右手并推放球于右脚斜前方，左脚迅速跨步抢位，加速超越对手。 （2）动作要点：起动突然，跨步，推放球快速连贯，中枢脚离地前球要离手。 三、练习方法： （1）原地徒手练习脚步动作，在教师的指挥下，集体练习。 （2）结合球进行技术动作的练习在无人防守的情况下进行练习。 （3）在有防守的情况下进行突破练习。 一、组织： 教师组织学生一列纵队，教师位于侧面传球，讲解示范。 二、教法： 教师讲解行技术的要领和传球时机，使用方式及进行技术示范。 三、要求： 教师示范动做正确 ，组织学生认真练习，纠正练习中出现的错误，指导学生。 合理组织队形。 一、学生队形： 按教师要求站队，面向球篮。 二、学法： 认真听老师讲解，建立同侧步持球突破技术的的概念，看教师示范，记住要点，难点；认真练习。 三、要求： 眼睛不能只盯着球，不要低头，要随时观察场上情况。认真听规则，按要求做练习遵守秩序。 5 分钟 5分钟 5分钟 5分钟 5 分钟 多次 中等强度90 P | 120P 身 体 恢 复 阶 段 一、放松活动： 1．自己揉大小腿。然后一、三排同学向后转，前后排同学互相放松，相互敲背和揉手臂。 二、总结： 1．教师整队，进行总结。 2．布置收还器材。 三、师生再见。 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× △ 一、教师活动： 1．教师带领学生进行放松活动。 1．声音宏亮，给予学生表扬布置课后复习作业。， 一、学生活动 1．认真跟随教师进行放松活动。 1．认真听取总结。 2．送还器材。 3分钟 2分钟 多次 小强度80 P | 90 P