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来月经洗头发有害吗 女孩子在来月经的时候，需要注意好多事情，比方说不能吃生冷食物，不能饮用冷水啦，其中最禁忌的就是遇到冷水了，而洗头发在中医上来说，会对月经期的女性造成气血不畅的影响，进而影响身体健康，和小编一同来看看月经期洗头发有害吗的内容吧！ 来月经洗头发有害吗 西医认为，经期不能洗头是没有医学根据的，但中医的理论就不然。中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部， 影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利清除洁净，容易造成经血量的减少或经痛。科学家研究结果也表示，如果月经期间洗头的话，由于脑部神经受到刺激，会造成子宫收缩。 而子宫收缩的话，体内的荷尔蒙就会出现分泌杂乱的情况。这种情况与日俱增的话，就会惹起细胞癌变，致使乳腺癌、子宫癌等妇科癌症的发生。 经期护理小知识 1、生理期注意保暖，少吹冷气，在冷气房里要多穿衣服。 2、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出，可能会惹起痛经。能够让生理期更舒坦茶饮：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶。 3、拒绝疲劳。充分歇息很重要，过于劳苦会致使经期延伸或是失血过多。 4、不要太情绪化。生理期情绪起伏不定，波动较大，可是也不要纵容自己乱发性情，因 为发性情会对搅乱经期，也很伤肝脏。 5、忌盆浴。因为生理期子宫口比较张开，容易受感染，所以洗澡最好淋浴。 6、生理期宜食。生理期刚来几天能够多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天能够吃麻油腰。 每个女孩子的月经都是在警示自己要歇息啦，身体来月经是想告诉你不要太过疲劳哦，是好多人却经常没有注意到，像月经期间要不要洗头这种问题小编也是会经常被问到，  但 小编 感觉适合的洗头仍是有必要的，毕竟要保证自己的清洁卫生嘛！