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网球高级班随球上网、网前战术(单打)教案
钵决;第”周 班微: 秋婶:
教 材 内 容
1、随球上网、网前战术(单打)
2、教学比赛
教 学 任 务
1、掌握随球上网、网前战术
2、在比赛中贯彻随球上网战术
3、提高学生协调性,增强学生不怕困难的意志品质和战术意识
部 分
教学内 容
练习 时间
组织教法
开 始 部 分
准 备 部 分
基 本 部 分
一整队、点名。
二师生问好。
三 回顾上节课内容、简述本课的内容 和要求。
四布置见习生任务。
一慢跑
二徒手操:
1、头部运动2、上肢运动
3、扩胸运动 4、体侧运动
5、前压腿 6、侧压腿
7、膝关节运动 8、手腕、脚踝运动 三球性练习
-单打随球上网、网前战术
1单打随球上网
1)大力发球击打对手弱侧,可以随球上 网。
2)击向对手反手的深球,低或者高的弧 圈球、反弹高的的上旋球。可以随球上 网。
5/
15,
10,
一队形:XXXXXXXXX XXXXXXXXX
▲
二 组织教法:听口令,从高到矮排列。
三要求:动作快、准、齐。
一组织教法:全班成一路纵队绕网球场慢
跑3圈。
二 1.队形:XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
▲
.组织教法:成体操队形,由教师四八 拍呼集体做。
.要求:动作到位、准确、有力度。
X
X
1、组织教法:教师讲解动作要领并示范,一 人发球,另一人接发球。
2、要求:动作连贯、正反手进行,减少失误。
基 本 部 分
结 束 部 分
2单打网前击球
1)若是一个齐腰高的球,最佳截击打空 挡。
2)若是一个近网低球,可低截击打中路 或打一个角度刁的截击球。
3)若是一个很高的球,可以打高压球。
3中场击球
1)若是一个短球,可最佳截击向对手弱 侧。
2)若是中场高球,可以截击,高压或者 空中抽杀攻击对手。
3)若是一个扪在你脚下的中场球,击一 个反弹球,或击一个直线低截击球
二教学比赛
一整队
二放松运动
三本课小结
四归还器材,师生道别。
35,
22,
3/
1队形
X
X
2组织教法:教师讲解动作要领并示范练 习:两人一组,一人底线,一人网前,。
3要求:动作连贯、正反手进行,减少失误。
1队形
X
X
2组织教法:教师讲解动作要领并示范,练 习:两人一组,一人底线,一人中场。
3要求:动作连贯、正反手进行,减少失误。
1、队形:XXXXXXXXX XXXXXXXXX
2、组织教法:教师叫口令,学生练习。
3、教师小结本课情况,并介绍下次课内 容。
场地 器材
6片练习场、若干球拍和网球。
课后 小结 与 反思
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